哪些习惯有利于保护眼睛

身边越来越多的人戴眼镜了,自己也有点近视,但不是很严重,请问哪些习惯有利于保护眼睛 保护眼睛的方法

王思宁回复:如果是你说的这个情况可能是假性近视,个人建议最好到医院的眼科去检查一下。假性近视是可以调整恢复的。 平时一定要注意多吃蔬菜水果,适当的吃一些富含维生素a的食物,另外不要经常看手机电脑。不要长时间近距离用眼。

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