视力下降了怎么恢复？现在看人喜欢眯着眼睛，很多方法尝试了没用，现在该怎么办？ 需要注意什么
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：视力下降主要是不良的用眼习惯所致，建议平时先戒除不良的用眼习惯。通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜（三级医疗器械，谨慎使用）和激光手术治疗等方式获得的视力为矫正视力，并非真正意义上的实际裸眼视力恢复。 近视的患者平时可以多做眼保健操，同时不要在公交车上看手机，在饮食上多吃富含维生素A的食物。另外近视患者普遍缺乏铬和锌，近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、肝类等含锌和铬较多，可适量增加。
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