每年冬季的时候,我的嘴巴就起水泡,这是怎么回事 该怎么办
张弘主任医师回复:根据您的描述,属于单纯性疱疹的症状,建议患者及时遵医嘱治疗。局部外用抗病毒药膏(如阿昔洛韦乳膏等);伴细菌感染,可用抗生素药膏(如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等;糜烂渗出时,用3%硼酸溶液湿敷。 患者在平时也要注意个人唇部的卫生,饮食上不要吃刺激性的食物,多吃清淡的蔬菜和水果。避免劳累、精神紧张,锻炼身体提高免疫力。患者在治疗的时候,还可以口服核苷类抗病毒药物(阿昔洛韦、泛昔洛韦、伐昔洛韦等)。
冬季嘴角起泡是怎么回事
冬季嘴角起泡是怎么回事
1、补充维生素B
维生素B族对人体都是极为有益的,尤其是维生素B2,又称为核黄素,如果人体缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、动物的内脏还有蔬果当中,因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。
2、多喝水
水是生命之源,多喝水不仅有助于促进人体的新陈代谢,而且也利于保持肌肤湿润,防止身体缺水。千万不要等到口干舌燥才想起要补水,因为等到身体提醒你,说明缺水的程度已经相当严重了。
3、尽量不要舔嘴唇
其实很多人都有一种错觉,以为嘴唇干燥了,用唾液舔一舔就能恢复水润。殊不知唾液极易挥发,又带走更多的水分,因此变成越舔越干。所以千万要改掉这个错误的习惯。
4、注意局部保湿
每天清洁面部后,要注意使用适合肤质的保湿护肤品,尤其是嘴角,可以涂抹一些具有滋润效果的唇膏。如果干裂,可以使用水甘油;如果起泡溃烂,可以涂抹红霉素软膏消炎。
5、提升睡眠质量
睡眠就像计算机关机休息,睡不好会造成身体过度使用,容易“上火”。日夜颠倒更是大忌,许多轮夜班的人,几乎都有火气大的问题,而从事脑力密集工作的人,血液循环会集中在头部,导致疲累却睡不稳,这时可用足浴把火气往下带,让人好睡。具体方法是:先用温水浸泡(女性水要淹到小腿三分之二处近三阴交穴,男性到脚踝即可),再慢慢加热水,泡到脚热、微微出汗就可以休息。
足浴对改善表皮循环很有帮助,泡一个星期就会发现越来越容易出汗,即使在冷气房,皮肤也不会干燥。
6、作息时间规则
很多彻夜狂欢或通宵赶工的人,第二天都会觉得特别劳累,口气也特别污浊,甚至浑身乏力,这都是“上火”的表现。
其实,夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因,因此,作息时间规则是预防“上火”的重要措施,如果很难做到,可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮,不要只喝清热解毒凉茶。因为根据中医理论,熬夜容易耗阴,所以才导致“上火”,喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。
嘴巴上面长水泡是怎么回事?该怎么办?
医生您好,我的嘴巴上长了好多水泡,有点疼痛,请问嘴巴上面长水泡是怎么回事?该怎么办? 怎么回事?
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复:根据您的情况介绍,您嘴巴长泡可能是因为上火引起的,这种情况是因为平时压力大,平时经常熬夜,饮食上经常吃上火的食物,缺乏维生素引起的,需要注意控制饮食。 建议您平时要注意不能晚睡熬夜,注意要保证八个小时的睡眠时间,还有不要有压力,学会放松,还有要注意不能经常吃上火的食物,平时多吃青菜和水果,还有多喝水,可以喝菊花茶,金银花茶去火。
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