昨天睡醒小腿抽筋，非常疼，然后可能有点肌肉拉伤，到现在一直揪着劲，走路也疼，只能半步走，越来越严重，怎么处理？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：从你描述的症状分析，考虑是小腿抽筋伴有肌肉拉伤，导致走路疼痛，限制了行动。对于这种问题，一般在刚受伤的24小时之内都要局部冷敷，减轻水肿，24小时以后可以热敷，促进血液循环，这样能够帮助早点恢复。 建议你先不要着急，平时注意多休息，暂时不能剧烈运动。休息的时候可以把下肢抬高10到15度，如果疼痛剧烈的话可以吃非甾体类抗炎镇痛药，或者舒筋活血药。也可以穿弹力袜，起到加压包扎的作用。多休息，吃一些健康营养的食物。
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