我是一名建筑工人，每天都要在工地干活，最近太劳累了，手关节疼了好几个月，怎么办？ 怎么消除不适？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您的描述，建议平时避免过度劳累，您的症状患有指间关节炎的可能性比较大。手的骨关节炎是最常见的，而且会出现很多的症状表现，给患者手指带来了一定的影响，所以要注意观察手指骨关节炎，及时治疗。患者通常在手指远端指尖关节背侧出现骨性增生的结节，称为赫伯登结节。继而在近端指间关节出现类似结节，称为布卡得结节。由于结节性增生，手指各节可向尺侧或桡侧偏斜、构成蛇样手指。 患者在平时可以通过一些合理的锻炼，缓解关节疼痛的症状，还要适当的保暖。常见的方法如将手指弯曲，用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。虽然本病的致残率比较高，但如果获得早期诊断及早期的治疗，仍可控制其发展甚至治愈。
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