我的头皮屑一直很多，怎么办呢？平时要注意哪些问题，最近很担心，应该怎么样治疗呢？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：根据你的描述，存在头皮屑过多的问题，这个是由于真菌感染引起的。头屑过多与机体疲劳有关，疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的pH值发生变化，造成机体疲劳。 针对这个问题，平时一定要注意个人卫生，勤洗头，做好头发护理。平时记得少吃辛辣和刺激性食物，因为头屑较多时，会伴有头皮刺痒，辛辣和刺激性食物会使头皮刺痒加重。故应少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。
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