之前前在参加踢足球比赛的时候，腿部肌腱受过撕裂伤，开刀治疗已经出院，慢慢在进行康复，最近突然又觉得疼痛难忍，几乎无法行动，经医生检查，确认为术后肌腱粘连。
刘驿东回复：术后肌腱粘连要抓紧功能锻炼，通过主动锻炼和被动锻炼，锻炼时以适度微痛牵拉，持之以恒，循序渐进，大多数都能够拉开粘连。少数人需要手术松解治疗。 根据你的情况，请在医生指导下进行功能锻炼，避免再次发生损伤的问题。可以请中医大夫看看，选择中药如桂枝茯苓汤加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜。
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