我是一名体育生，在训练的时候突然感觉右腿膝外侧疼痛，然后就一直开始疼痛了，上楼梯没事下楼梯会疼，是怎么了？
于晓静回复：根据您的描述，膝盖外侧疼痛，考虑与无菌性炎症以及局部的关节损伤有关，患者近期训练力度大，肌肉劳损也会导致膝盖疼痛，对于这种疼痛，可以直接去找个专业针灸推拿的大夫具体的理疗下。 患者可以到医院做个膝关节的核磁共振，明确具体病情，平时要多多休息，不要劳累，建议你不要长时间走路，不要剧烈运动，运动前充分热身，可以适当进行自行车及游泳的有氧运动，多注意局部的保暖。
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