右边髋关节总是疼痛,跟生活习惯有关吗?

最近右边髋关节总是疼痛,可能是因为工作关系,长时间久坐,经常在电脑前一坐就是6、7个小时,去年、前年经常熬夜,经常凌晨2、3点睡觉。去医院拍过核磁共振,报告说有髋关节有少量几夜,右侧发现异常信号影,考虑炎性改变。 怎么办?

长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:髋关节疼痛的原因有很多,可能是因为长期久坐引起的腰椎病变,关节积液有可能是局部关节炎症造成,跟你不良的生活习惯有很大关系。避免长时间久立久坐,在疾病恢复期可以进行适度的运动,但要避免剧烈运动。 你的情况可以吃一些活血止痛的药物,在日常中多注意护理,一定要注意保暖,避免关节受寒,加重病情复发加重,此外完善血沉,血常规、风湿四项,评估病情严重程度。

月经量少是怎么回事,跟日常生活习惯有关系吗

月经是一种女性的生理反应,月经也代表着女性身体健康的程度,在生活当中也会出现月经不调的情况,其中月经量少就是其中的一种,我们要引起重视。

月经量少是怎么回事

1、一般女性月经周期是28或者31天,每次持续3或者7天均属正常。月经量30-50ml是正常,如果月经量少于20ml或行经期少于2天,属于月经过少,月经过少可以通过卫生巾的用量来大概估计。正常的月经用量是平均一日换四五次,每个周期不少于10片卫生巾。如果连五片都用不完就属于月经量少。

2、月经量少是由于雌激素工力低而引起的。雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备。假如未受孕,增生的内膜会遗落出血组成月经。体内雌激素工力低导致子宫内膜增生得不够厚,月经量少,这种信息日后是会相关受孕的。

3、月经量少还有一种信息是因为营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯,身体薄弱;还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量,导致营养给与不够。但青状期身体发育神通,繁多的学习任务和较大的姿态量要耗费较多能量,需要添补充沛的营养和热量,假如吸收的养分欠缺以欣慰身体的需要,身体引起防御性看法,也或许引起经血量过少,甚至闭经。

月经量少的原因

1、卵巢功能衰退:随着女性年龄的增长,卵巢功能衰退,直接导致月经量减少,这属于正常生理现象。

2、子宫发育不良:月经实质上是子宫内膜剥落进而导致的出血现象,它随卵巢周期变化而变化。如果子宫发育不全,即青春期过后子宫仍然小于正常,那么小子宫必然导致子宫内膜剥落量少,直接表现即月经量少。其次,子宫内膜病变、人工流产、刮宫等导致的子宫内膜受损也会导致经量减少。

3、内分泌紊乱:导致月经量少的最多的原因就是内分泌失调,即体内雌激素分泌水平低而造成的。雌激素水平低导致女性子宫内膜难以增生,薄弱的子宫内膜必然达不到正常月经所需的量,表现为月经量少。导致激素分泌原因有很多,比如肥胖者过度节食、工作狂生活无规律以及相关生殖系统疾病等。这种情况可以去医院进行内分泌激素检查,排除其他病变可能。

4、精神环境的改变:精神高度紧张、压力加大等突发性或长久性精神状态也有可能导致女性雌激素分泌失调,表现为月经量少。女性平时应该劳逸结合、放松心情,保持健康的心态。

5、女性为求减肥,过度节食所导致的:别以为减肥后就是美,现代人苛刻的减肥方法很有可能为身体带来后遗症。过度节食,就会导致营养摄取不均衡,最后导致女性月经量少这种月经病的出现。

6、生活作息无度:现代女性往往加班加点地适应着大城市快节奏的工作状态,导致长期休息时间都不足8小时,甚至通宵熬夜,长期以往,就会导致月经不调,月经量少等情况出现。

7、经期受寒:这也是导致月经量少的一个原因,在来月经前1天或月经期间受寒的话,就会导致盆腔内的血管过分收缩,从而导致月经量变少,甚至出现闭经的现象。

8、情绪暴躁、抑郁、受刺激、受创伤:也会引起月经量少,对于现代女性来说,控制好自己的情绪,避免过于郁闷,遇事情看开点,避免月经量少等月经病。

9、流产:最后,如果子宫内膜结合引起内膜病变或人工流产、刮宫等引起子宫内膜变薄等也会引起月经量少。还有的就是各种激素分泌异常或者不排卵、肿瘤或子宫发育不全等疾病引期月经量少,建议及早到医院进行正规的检查治疗。

盆腔积液和卫生习惯有关吗,生活细节可预防

盆腔积液的出现,让好多女性特别苦恼,它也是一种我们要引起足够重视的妇科病,特别是我们要清楚病因,在日常的生活当中进行合理的预防。

盆腔积液病因

1、月经期不注意卫生:月经来潮时,子宫内膜会有脱落现象,宫腔内部的血窦呈现开放状态,并且会存有小积血块等,此时非常适宜细菌的滋生。如果在月经来潮时不注意个人卫生,使用不洁卫生棉、卫生纸等,或者在月经期间进行性生活,给细菌的滋生和感染提供了良好机会,引发女性盆腔炎。

2、邻近器官炎症蔓延:在女性患有阑尾炎以及腹膜炎的时候,女性也是会有盆腔炎的发生的,在女性患有阴道炎宫颈炎的时候,也是会比较容易导致盆腔炎的发生的。

3、产后、流产后感染:生产和人工流产后,身体虚弱,免疫能力低下,此时宫颈口处于扩张状态,如果没有注意个人卫生,那么阴道和宫颈内的细菌也有可能会上行而造成女性盆腔感染。

4、妇科手术后感染:人工流产手术、放(取)环手术、输卵管造影(通液)等,如果手术过程中消毒不严格,那么很容易在手术后并发感染。如果在手术后不注重个人卫生,不根据医生的嘱咐进行恢复治疗,治疗后过早进行性生活等,都会引发细菌滋生而导致女性的盆腔感染。

5、妇科炎症:如果有慢性感染病灶,可能是卵巢、输卵管盆腔内的炎症引起的盆腔积液。除此之外,也有少数女性朋友会因为结核或者肿瘤以及宫外孕破裂、黄体破裂、盆腔脓肿、巧克力囊肿或卵巢癌而引起盆腔积液。

6、其他:卵巢及输卵管肿瘤、肝肾疾病均可引起盆腔积液同时伴有腹水,甚至胸水。异位妊娠和黄体破裂可引起盆腔血性积液。结核性盆腔炎时,腹膜及盆腔脏器表面布满粟粒状结核病灶,会产生大量的渗出液聚积在盆腔。

盆腔积液预防保健

1、女性要注意经期、孕期、分娩期及产褥期卫生,预防感染。

2、是预防重在房事保洁。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨,忽略了局部卫生,没有清洗便匆匆上阵。

3、是女性要正确冲洗阴道。有些女性为了保持卫生经常使用药用洗液来清洗阴道这样很容易破坏阴道的酸碱环境反而容易感染上念珠菌性阴道炎。正确的冲洗是用清水进行冲洗。

4、是如意外怀孕,要做好妇科手术的术前准备。注意保持外阴清洁,术前三天避免性交;术后注意外阴、阴道清洁,用温热水勤洗外阴,及时更换会阴垫及内裤,2~3周内禁止性交。

5、是重视妇科体检。

6、是锻炼身体、增强体质,增加营养、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。

7、及时就医。生殖系统疾病发病后,大多数人都会有不同的症状,急性炎症有可能引起弥漫性腹膜炎、败血症以至感染性休克等严重后果,慢性盆腔炎,有时有低热、易感疲劳,部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状,如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛,常在劳累、性交后、月经前后加剧,由于慢性炎症而导致盆腔瘀血、月经过多,卵巢功能损害时会出现月经失调,输卵管粘连阻塞时会导致不孕症。

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