脸上长斑，小时候就开始有，现在25岁，越来越严重，只要有露脸的地方就会长，有的长斑的地方还会变成一颗颗的黑点，很像痣，很丑，感觉越来越严重了脸，该怎么办呢？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：斑形成的原因多种多样，比如紫外线缺水遗传因素等等，也可能是内分泌激素紊乱后容易出现的色素沉淀的，这需要调理内分泌。肝郁气滞血瘀也有可能引起这种情况。 脸上长斑，一般没有什么好方法治疗。可以通过调理生活改善，早睡早起，注意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻刺激性食物，补水很重要，充足的饮水和睡眠可以帮助到你，当然要远离烟酒等不规律生活。同时建议上传照片，根据情况选择激光治疗。
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