双侧乳腺增生，双乳低回声结节，适合去做按摩吗？应怎么医治？ 如何缓解症状？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，患有乳腺增生的症状，要及时的去医院治疗，大多数的乳腺增生都是良性的增生，多以经期前后乳房肿块胀痛为主要表现。平时避免劳累生气熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。 建议患者定期去乳腺科做复查，明确乳腺的症状表现，可以联合中药来调理身体。平时试着按摩自己的胸部，要放松心情，保持情绪稳定，生活规律，少熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，坚持体育锻炼。
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