年轻的时候不注意护肤，进入25岁以后，皮肤越来越差，慢慢变的松弛，皱纹很多，该怎么办？ 什么去皱方法好？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：皮肤确实是25岁之后开始衰老的，但是需要一个漫长的过程，不会那么快的。一般情况下皮肤松弛的原因可能是因为缺乏水分，或者是胶原蛋白的丢失，另外跟你平时的生活习惯，比如经常熬夜，不注意作息有很大的关系。 要想去皱的话，就得学会保养。饮食方面可以多吃一些含胶质的食物，生活方面注意多运动，跑步，练瑜伽都可以，运动可以使肌肉饱满有弹性。洁面之后注意补水保水，一周做二次蛋清面膜，可以用绿豆粉做基底，加一些芦荟汁，和玫瑰精油，对肌肤的帮助很大，蛋清是可以收缩毛孔，精致肌肤的，但是做面膜的时候注意不要让面膜干了，不然就伤害肌肤了。
本文Hash：af29f27bb504f319b3a92860e4458abc513c2a58
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。