冬天皮肤干燥怎么办呢？脱衣之后皮屑哗哗掉，很不舒服。什么补水方法好，而且价格也不贵。
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：由于天气寒冷，人们往往会用很热的水来洗澡，这样会过度洗去皮脂，导致皮肤干燥从而易引起起皮。注意不要经常使用去油脂能力太强的沐浴露等洗浴用品，避免加剧皮肤干燥。 建议注意自己洗澡的时间，尽量的涂抹身体乳。注意多吃富含维生素的蔬菜水果等，防止由于缺乏维生素而导致皮肤干裂；多吃富含胶原蛋白的肉类食物，保证皮肤弹性；多多喝水，防止皮肤缺水；另外，牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也要多吃，会有不错的效果。
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