刚刚和朋友一起打球，也是很久没有运动了，导致脚崴了，肿的很大，有什么方法快速消肿？ 请解答
吴延娇回复：刚出现受伤的话，就需要及时的冰敷，超过24小时之后进行热敷，这样有助于消肿，或者是使用药物喷雾治疗，之后要口服活血化瘀的药，最好到医院检查，看看有没有骨质的情况。 如果越运动的话就会越肿，需要及时的休息，不要剧烈的运动，平时要将患肢抬高，不要活动。定期复查就可以了，只要没有异常，按时的吃药，需要休息1-2个月才能好转，不用担心。
脚崴了该怎么处理好？
不小心脚崴了，疼的很，对这种情况怎么处理呢？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：脚崴的话要注意受伤的程度，如果只是肿胀的话，可以先冷敷，之后再热敷下，可以用一些消炎去肿的药物进行治疗比较好，也有的人可能会出现骨折的后果。建议去医院骨外科做下检查，拍下片子明确下看看，只要没有骨折就不需过度担心，最近要注意休息，减少活动量。
脚崴了怎么正确处理好？
不小心脚崴了，也不知道怎么处理，请问要注意哪些呢？
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：脚崴的话要注意看是否伤到了骨骼，最好去医院做下拍片检查来明确下，如果只是肿胀等外伤，用一些活血化瘀的药物，平时注意护理就可以了，早期可以冰敷，24小时后再热敷，可以促进伤处更快地恢复。建议脚崴后一定要注意休息，避免行走，在日常中注意护理，一般很快就可以好的。
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