您好！我家女儿五岁半，去药店买钙片的时候，药店给我推荐了海利斯唯钙片，我拿回看上面写的是七岁以上才可以吃，而且好像还有属于保健品，请问我的孩子适合吃吗？
李庆哲回复：如果是你说的这个情况，应该是可以吃的，但是这种保健品没有药品补钙效果好一些 在补充的同时一定要定期复查。如果已经恢复正常的话，就没有必要再服用了，可以通过饮食进行调理。
两岁小孩可以吃木瓜吗
两岁小孩可以吃木瓜。木瓜中营养全面，口味甘甜，营养价值较为全面，但是该种食物属于易过敏类食物，在食用时要把握好适量原则。两岁小孩吃木瓜可以达到健脾消胃、抗疫杀虫等多种功效与作用。
两岁左右的儿童胃肠道功能逐渐发育完善，可以适当的吃一些水果蔬菜等营养的物质，促进身体发育。但是有些食物并不适合这类人群食用，需要引以为重。而木瓜作为营养价值较高的蔬菜。那么，两岁小孩可以吃木瓜吗？
两岁小孩可以吃木瓜。木瓜营养价值较为全面，且口味甘甜，适合于各种人群食用，尤其是一些儿童食人群，经常性食用可以满足身体所需的维生素C、维生素E等多种营养。但是，木瓜属于易过敏类的食物，所以儿童在食用时要注意不可过量。如果出现过敏性反应应立即停止食用。
1.健脾消食
木瓜中含有的特有物质木瓜蛋白酶可以将脂肪分解为脂肪酸。而含有的另一种营养物质酵素能促进蛋白质消化，有助于宝宝对于食物的吸收与消化。所以，两岁小孩经常性吃木瓜，可以达到健脾消食之功效。
2.抗疫杀虫
木瓜蛋白酶、番木瓜碱则具有抗结核杆菌的作用，对于一些寄生虫可以达到杀虫的效果。所以对于两岁左右的儿童而言，多吃木瓜可达到抗疫杀虫之功效。
2岁小孩可以吃桃子吗
正常情况下，2岁的小孩子可以少吃一些桃子，此时肠胃系统已经具有一定的消化能力，小孩子也已经长牙可咀嚼食物。但要少吃，而且要清洗干净或去皮后吃，必要时煮熟后吃。如对桃子过敏时禁吃。
桃子中含有丰富的维生素、蛋白质、钙磷铁等营养物质，对身体健康有益，平时可以适当的吃一些桃子。但2岁的小孩肠胃系统发育还不是特别完善，在饮食上需要多注意，那么2岁小孩可以吃桃子吗？
一、2岁小孩可以吃桃子吗
正常情况下，2岁的小孩可以少吃一些桃子。因为此时的小孩子肠胃系统已经具有一定的消化能力，再加上孩子已经长牙，可以咀嚼食物，少吃一些桃子为身体补充营养，更有利于身体健康。但桃子是一种容易引起过敏的水果，如果孩子是过敏性体质，或者有桃子过敏史，最好避免吃桃子
二、2岁小孩如何吃桃子
1.不宜吃的太多
因为桃子中的纤维含量比较多，不容易消化，小孩子肠胃功能发育不完善，吃得太多有可能会引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。所以让孩子吃桃子时一定要注意食用量，每次吃几口就可以。
2.清洗干净或去皮后吃
在让小孩子吃桃子的时候，可以先用粗盐搓洗桃子的表皮，再用水洗净彻底去除桃毛，降低过敏的几率；必要时也可以把桃皮削去再让宝宝吃。
3.煮熟后吃
虽然桃子煮熟后会导致维生素流失，但煮熟后桃子中的膳食纤维组织疏松，桃子的质地变软，会减轻肠胃负担，小孩子特别想吃桃子的时候，家长也可以煮熟桃子让他吃。
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