吃饭吃多了，已经过去三个小时，还是不怎么消化，该怎么办？平时需要注意什么？ 需要吃消食片吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：这种情况要考虑饮食不当引起的可能，适当活动，比如散步，可以配合口服健胃消食片进行治理。 注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，多吃易消化食物，少吃油腻食物，不要吃辛辣刺激性食物。
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