测试说我体内的水分很少,是因为喝水的原因吗

测试说我体内的水分很少,是因为喝水的原因吗 我平时喝水很多的。

开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:体液的主要成分是水和电解质。您的情况和饮水量有一定的关系,但是也不一定是直接的导致因素,可能是你体内的细胞所处的内环境中盐分过高的原因。 建议是可以通过调节饮食,注意良好的生活习惯和作息,少盐多醋,多吃蔬菜和水果。平时一定要多休息,保持健康的生活习惯。

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