最近一段时间喜欢吃甜食，而且是嗜甜如命，做的红豆薏米可不可以加一点红糖增加甜味，有什么不好的吗？ 请解答
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：红豆薏米是可以加红糖的，红糖有着补血的功效，红豆薏米有着健脾养胃的作用，两者合用没有什么禁忌，都身体有好处。不仅可以调味，还会增加食物的吸收。 值得注意的是如果胃不好的人群，最好不要加红糖，否则会引起肠胃的功能紊乱，造成胃酸分泌过多，影响红豆薏米的功效。如果肠胃功能好的话，加糖是可以的，不过不要过凉食用。
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