刚生完宝宝现在在坐月子，喂奶期间，请问能吃炒鸡肉还有炒猪肝等等炒菜么？
李秀兰回复：坐月子期间，喂奶期间可以吃炒鸡肉和炒猪肝，对身体有好处，多吃新鲜蔬菜水果。 饮食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，不要随便用药，多喝鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤催奶。
生完孩子还在月子期间，想吃一点猪肚汤，可以吗
我生完孩子还在月子期间，想吃一点猪肚汤，不知道坐月子可以吃猪肚吗？饮食要注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：生完孩子后，月子是非常重要的，这个时候可以吃猪肚。一般情况下，女人在生完孩子后，身体比较虚弱，莲子和猪肚子一起吃是比较好的搭配，可以吃；吃一些有利于下奶的食物。女人一定要好好坐月子，避免落下月子病。建议月子期间加强营养的摄入，为孩子提供足够的奶源，也能促进产妇自己的身体修复。月子期间要多休息，一定要养精蓄锐，帮助自己早日康复。
生完宝宝两个月，还在哺乳期，可以吃紫薯吗？紫薯的作用有哪些？
医生您好，我刚生完宝宝两个月，目前自己喂宝宝，请问可以吃紫薯吗？吃紫薯对宝宝有没有影响？紫薯有哪些营养价值？哺乳期可以吃紫薯吗？紫薯的作用有哪些？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：哺乳期可以吃紫薯的，紫薯富含维生素b可以增加免疫力，保持皮肤的紧致年轻，还能防止疾病，具有丰富的营养价值，可以帮助缓解便秘，减轻体重可以帮助糖尿病患者辅助治疗。建议您哺乳期的话别吃回奶的食物，吃点猪蹄和鲫鱼汤。这些都是增加奶水的食物，您还可以每天喝牛奶红枣等增强奶水的食物，不要熬夜，保持心情愉快，多注意休息。饮食清淡。
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