维生素ｃ0.790mg要我吃两个月以后对身体到底有多大危害

lizhen002 • 2022-12-16 • 资讯 • 阅读 127

维生素ｃ0.790mg要我吃两个月以后对身体到底有多大危害好处是什么

李秀兰回复：维生素c就是补充维生素的，也有增加身体抵抗力的功效。正常饮食的话，一般不需要补充维生素。多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食物，生活规律，加强锻炼，增加身体抵抗力。

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