我现在吃佐匹克隆片。两片了还是睡不着。大概睡一个两个小时 还做噩梦。我还可以加量吃药吗
任惠锋回复：这个应该就是你自己的心理作用导致的，或者是因为药物的效果导致的，是应该吃多少的量就吃多少的量，不要过多的吃。 建议是可以进行自我的调节，保持愉快的心情，实在是睡不着的心态，可以尝试听一些轻音乐的，看看对于睡眠的问题是否有改善。
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