一天都没吃东西也不想吃东西，这样的情况，已经出现好几次了，怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，可能是胃口不好，食欲不振。导致这种现象的原因有过度节食、饭前运动过度、大量使用减肥药等。这样的行为都会导致身体健康指数下降、并且开始头晕头痛、恶心呕吐、食欲不振。建议大家最好采用健康减肥的方式有效减肥，例如：饭后一小时后进行适量运动、少食多餐、多吃水果蔬菜补充营养等等。 患者在平时要养成规律的饮食习惯，多吃清淡的蔬菜和水果，远离油腻和辛辣的食物。平时熬夜加班、上网，饿的时候就狼吞虎咽、胡乱吃完东西垫饱肚子，因此导致饮食与作息不规律、疲劳过度、消化不好、精神状态不佳等状况发生，而这些往往就是使自己没有胃口、食欲不振的主要因素。
从昨天开始吃东西也疼，不吃也是会疼的，怎么办呢？
从昨天开始吃东西也疼，不吃也是会疼的，怎么办呢？平时需要注意什么？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：考虑是不是最近熬夜或者是生活不规律的原因导致的呢？很可能患上了胃部疾病。如，慢性胃炎，胃溃疡，或胃痉挛等等。具体的是什么疾病还是需要机一部的检查的。 建议是注意饮食的清淡，不要随便的吃药，最好不要吃太烫、凉、酸的食物。因为不确定你的胃得的是什么病，所以不要瞎吃药。你可以喝些温粥或温水。另外，就是需要注意个人的实际情况，及时的治疗。
没精气神也没力气，不想吃东西，是怎么回事
没精气神也没力气，不想吃东西，是怎么回事？感觉做什么事情都觉得累，觉得无聊。需要注意什么
叶锦超回复：根据您的描述，您现在处于亚健康的状态，与气虚有关，可表现为四肢乏力、头晕、语声低微等，多因先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。需要注意休息，避免劳累。建议找到气虚的原因，看是不是没休息好，饮食不当等因素导致的，建议你调整好自己的状态，多到户外活动，参加体育锻炼 ，释放压力。加强饮食营养，合理搭配营养，保证营养素摄入均衡，充分。
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