女26岁来自福建健康咨询描述：吃减肥药没有效果，服用两个月左右，瘦4斤几本都是前一个月里面瘦掉的，后面一个月没有效果。月经目前正常，就是皮肤粗糙，易出油，粉刺多。想要停药、改善皮肤、护理卵巢。该怎么调养？请教教我！谢谢！想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
曾艺东回复：你好！减肥主要应当控制总的吃进去的热量，和通过适当运动增强身体的代谢。你的午餐含热量不高，属于合理饮食，可以这样吃，不会增加体重的，另外常常喝一些普通的茶水，也有减肥的作用 祝您健康。
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