不知道为什么，到了晚上以后，就会觉得很渴，怎么回事呢？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据您的描述，可能是内分泌方面的疾病，建议患者去医院抽血查个血糖，测个甲状腺功能等。晚上爱口渴的人除去糖尿病等并发症外多是由于肝火所引起的。肝火脾虚易致口渴，而肝火又与平时的饮食习惯相关。辛辣，油腻，刺激性强的食物都会引起肝火，所以最好少吃或者不吃。需要中和致口渴的食物的水需求少了，自然也就不那么爱渴了。 建议晚上容易口渴的人，在白天要适当的多喝水，因为晚上喝水过多不利于睡眠。人一天的水量需求要达到8杯水，大约1500毫升到2000毫升之间。水是生命之源，所以要保证充足的水量以供身体代谢平衡。不要等渴了才去喝，可以把水分成早、中、晚三份进行补充。
本文Hash：77fa06b63f80fbf99538a750cea9a893c1eb48e6
声明：此文由 nihao 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。