脑子老是有点懵,无法达到清醒状态,睡觉早睡早起,依旧这样。
闫铁回复:您的情况可能是植物神经紊乱引起的,多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调。 您现在的情况还是需要慢慢调养的,可以服用安神补脑、刺五加片、谷维素缓解的,平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。
一天一夜都没有睡觉,没有困意,脑子非常清醒,是啥情况?
一天一夜都没有睡觉,也没有困意,脑子非常清醒,不知道是什么情况?
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:你出现的这种情况考虑是失眠,平时睡眠质量应该也挺差的。失眠常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。不知道你最近是不是有什么心事呢?遇到什么难题了吗?另外失眠跟年龄也有关系。要想改善失眠症状,那么建议睡前口服药物催眠,保持睡眠6小时作用;午休一小时,时间不要过长。可以使用药物消食,晚饭要适量。平时适量多一些体育健身锻炼,工作量尽可能的增大,很快就能好转。
一天一夜都没有睡觉,没有困意,脑子非常清醒,是啥情况
一天一夜都没有睡觉,也没有困意,脑子非常清醒,不知道是什么情况?吃什么药调理?
张弘回复:从你说的情况来看,这个睡眠质量是非常差的,个人建议最好到医院心理咨询科去检查一下。可能是压力大引起的如果有必要的话,可以考虑服用药物进行治疗,因为长时间没有睡眠的话,人可能会出现烦躁狂躁。不要紧张焦虑。
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