医生您好,我经常手脚冰冷,特别是冬天,请问天冷脚冰凉是什么原因?该怎么调理? 什么原因?
钟丽梅回复:根据您的描述,您这种情况可能是因为体质引起的,您的体质虚寒,体内有寒气,身体虚弱可能会这样,还可能是患有肾虚,营养不良导致的,这种情况需要去医院做个身体检查诊断。 根据您的情况建议您平时要多吃些温热的食物,比如羊肉,狗肉,枸杞等,多补充营养,吃点肉蛋奶等食物,还有注意营养搭配要合理,平时要穿厚点,多晒太阳,平时还要多运动,锻炼身体,提高身体素质。
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