医生你好！我今天早上起床之后感觉小臂肌肉酸痛，提不起东西。请问小臂肌肉酸痛是什么原因？需要注意什么？ 请解答
王丽回复：你好！从你上述描述的情况来看，小臂肌肉出现酸痛的现象，有可能是最近这段时间过度劳累造成的，也有可能是肩周炎等疾病造成的，或者是受凉引起的。如果小臂肌肉酸痛的症状比较严重，建议去医院检查并治疗。 平时一定不要进行剧烈的运动，不要长时间干活，要适当的休息。要注意手臂保暖，避免受凉加重小臂肌肉酸痛的症状。最近不要抽烟喝酒，不要喝咖啡、浓茶等饮料。不要吃辛辣刺激的食物。饮食要清淡，可以多喝水。调整好心态，保持心情愉快。
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