医生您好,我今天才和闺蜜一起去刮痧的,回来之后感觉浑身都有汗,想去洗澡,但是又有点担心不太好,请问,刮痧几天不能洗澡?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:根据您的描述,刮痧之后不建议立马洗澡,并且要注意保暖,刮痧后至少24小时至48小时后才能洗澡,拔火罐后也最好当天不洗澡,因为刮痧对皮肤是有损伤的,沾水容易感染,另因刮痧及火罐后毛孔打开,洗澡容易让寒湿之气再次通过毛孔进入机体。火罐后也不能吹风受凉。 不建议天天去刮痧,中医养生保健也讲究规律,刮痧是运用器具刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。刮痧有预防保健作用和治疗一些疾病的作用。前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。一般刮痧后半小时就可以洗澡了。
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