我是身体不好，检查医生让吃维生素b族片，已经买了，请问女性补充维生素b族片怎么吃？ 这有什么作用吗?
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：身体缺乏维生素要及时的补充，日常补充维生素B，可以帮助促进代谢，同时还帮助各种疾病的辅助治疗，如营养不良、厌食、脚气病和糙皮病等，因此要多加注意。 日常服用维生素B，按照说明书就可以了，同时要注意一些禁忌，同时日常也可以通过饮食补充，日常=多吃含有维生素B多的水果比如，西红柿，橘子，香蕉，葡萄，梨，核桃，栗子，猕猴桃。
本文Hash：57176bde0ec8db6ee17812095f7c5a0b175144ea
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。