感觉最近身体特别的疲乏,然后家里有艾叶,想要通过艾叶进行泡脚,请问这是有什么作用,可以每天泡吗? 请解答
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的情况描述,考虑你是出现免疫力低下的情况,可能是湿气较重引起的身体疲倦,而艾叶能祛寒、除湿的功效,而且还有通经络,缓解疲劳的情况,可以进行艾叶泡脚的习惯进行治疗。 建议艾叶泡脚是可以经常性的,但是还是注意不要泡太久,虽然艾叶泡脚具有良好的改善湿气的作用,但是不要过多使用,只要每天的早上或者是晚上进行即可,平时注意加强体育锻炼。
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