最近老是失眠，是因为什么原因导致的呢？需要吃药进行调理吗？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据你的描述，这种情况要考虑精神因素，植物神经功能紊乱，神经衰弱的可能。平时要注意规律生活，注意不偏食，不节食，要荤素搭配，营养均衡，不要过度熬夜，要保证充足的睡眠。精神放松，不要喝茶和咖啡不要喝酒，抽烟，可以口服药物进行治疗。
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