你好，我感觉自己有焦虑症，也有抑郁症。请 Sukin • 2022-12-07 • 资讯 • 阅读 533 我感觉自己有焦虑症，也有抑郁症。请问我平常看什么书好点，或者有什么方法可以改变 郑文海回复：焦虑和抑郁大多情况相伴随的，你要做的是多锻炼，多个人交往，多出去大自然活动，最好去看心理医生，他能更好的帮你，谢谢 本文Hash：ec357902855b02c1b9c167e53a1dcb6846ceca9b 声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
