身提不好，没有气色，看着很虚弱，说是气血虚，请问女人气血虚的症状有哪些？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：女人气血虚的症状1、健忘心悸。心主血脉，又主管人的精神活动，心的气血不足则心神失养，所以常表现为心慌气短、健忘。2、视物昏花。“肝开窍于目”，眼睛干涩昏花、视物功能下降，多与肝的气血不足有关。3、面色萎黄。脾胃是气血生化之源，脾胃虚弱则气血不足，面色萎黄无光泽，易感到浑身倦怠乏力，少气懒言。4、皮肤粗糙。气血对人体的肌肤有重要的营养和滋润作用。气血不足则肌肤有失濡养，表现为皮肤干燥、粗糙、发暗、发黄或没有光泽，甚至长斑。5、头发干枯。“发为血之余”，意思是说头发的生长依赖血的滋养，而“血”的上行又赖于“气”的推动，因此气血不足时头发干枯会没有光泽。6、手足麻木。肝藏血，可以滋养人体的筋膜，使之活动自如。如果肝的气血不足，则手足麻木、屈伸不利，甚至痉挛。另外，指甲和趾甲也是筋延伸到体表的部分，所以肝的气血不足，还会表现为爪甲脆薄、颜色浅淡、变形脆裂等。7、失眠多梦。心肝气血不足，则心不能藏神、肝不能藏魂，常常表现为入睡困难，易惊易醒或多梦。8、月经量少。女子的月经与气血的关系尤为密切，如果气血不足，常会出现月经量减少，甚至月经停闭。9、头晕耳鸣。大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不能上充头目，或致肾精亏虚，可见头晕耳鸣气血虚要积极的调理，多吃一些补气血的食物，不要熬夜，平时要保证充足的睡眠，要注意饮食规律，不能不吃饭。
女性气血虚弱的症状有哪些？这四个症状说明女性气血虚
随着现代人的生活压力变得越来越大，在生活中很多人都会出现气血两虚的问题，特别是女性。
所以女性在生活中更应该重视女性气血虚弱的调理。
但是在这之前一定要重视女性气血虚弱的症状，这样才能帮助患者发现女性气血虚弱，然后及时采取合适的方法调理好女性气血虚弱的问题。
1，月经异常、痛经。
如果女性在生活中本身有女性气血虚弱的问题，那么稍不注意很容易就会患上月经异常和痛经的问题。
所以大家在生活中更应该重视个人月经的变化，如果发现有异常情况就应该采取合适的方法进行专业的治疗，让女性气血虚弱的影响可以减低。
2，手脚冰凉。
女性在生活中出现手脚冰凉的问题是十分常见的，而这一种问题对于患者本身毫无好处，在众多种会诱发女性手脚冰凉的原因中气血亏虚就是最常见的。
3，面色苍白。
一个良好的面色意味着女性拥有更加健康的身体，但是在各种因素的影响之下导致女性在生活中十分容易就会出现女性气血虚弱的问题，继而导致女性身体中的气血难以充盈，在这个时候女性的面色就会变得越来越差。
4，失眠。
在生活中不少女性都会有失眠的问题，而失眠的出现和女性气血亏虚有关系，所以大家在生活中不妨多多重视个人的睡眠情况。
最后，女性气血虚弱的症状是十分明显，如果想要远离伤害就应该在生活中多加注意和了解，让自己可以通过专业的方法进行治疗，以减低伤害。
另外，如果大家对于女性气血虚弱的症状还有任何的不了解或者疑惑，不妨咨询专业人士，让医生帮助大家使用合适的方法摆脱女性气血虚弱的伤害。
女人气虚的症状有哪些
现在竞争越来越厉害，工作压力越来越大，许多女性除了和男性一样都要在职场打拼外，回到家中还要围着一家老小转，生活和工作的双重压力，往往会导致女性出现气虚的问题，那么，女人气虚的症状有哪些呢？女人气虚怎么调理比较好呢？
一、女人气虚的症状
１、气虚阳虚
气虚的类型不同表现，外在表现也不一样，如果女性是心气虚，会有面色苍白，头晕目眩，浑身无力，神情疲惫，甚至会有心慌气短，胸闷的症状。如果是脾虚，女性还会有腹胀，腹泻，便溏，气短，浑身无力等症状。如果是肾阳虚，女性会觉得四肢冰凉，畏寒怕冷，每天早晨第一件事就是上厕所拉稀，有五更泻的症状。
２、气阴两虚
有的女性在气虚的同时还有阴虚的表现，此时女性会有便秘，尿少，浑身无力，胸闷气短的症状出现。如果是肾阴阳两虚，还会伴随着头晕目眩，耳鸣耳聋，腰膝酸软，失眠多梦，健忘，记忆力下降等症状出现。
二、气虚的调理方法
１、山药薏仁茶
女性气虚时可以把淮山药和薏苡仁加水煎煮，代茶饮用，坚持一段时间后，可以让女性的中气十足，精神会变得越来越好，脸色也会越来越红润。
２、香菇泥鳅粥
如果女性有气虚的问题，而且肠胃功能比较差，可以用泥鳅，大蒜，香菇，大米，葱加水熬煮成香菇泥鳅粥，不但味道好，而且营养价值也特别高，如果能坚持服用，就可以有效的调理气虚的问题。
３、四神汤
气虚的人可以用莲子，薏仁，淮山，山药，芡实等中药煎煮成四神汤，每天服用，就能对身体起到很好的调理作用。也可以在四神汤中适当的加入一些排骨、鸡肉等，调理的效果会更好。
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