白醋泡白术祛斑的方法,是泡白术粉还是块状的?
张松回复:不建议用这些土方法,可能会造成反效果。黄褐斑主要与遗传和内分泌紊乱有关的,应注意保持心情舒畅和忌辛辣刺激性饮食,可以外涂维生素E治疗。也可以同时服用维生素E。
白醋泡白术祛斑真的有效果吗?
发现脸上的斑越来越多了,人家说用白醋泡白术祛斑的效果比较好,请问真的有效吗?
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:白醋泡白术祛斑有一定的效果,但是并不一定适合所有人,如果脸上长斑的话,可以去医院做下检查,看看是什么原因引起的,常见的原因就是内分泌失调,或者是长期暴晒引起,平时要注意去除这些诱因。在日常中,大家一定要注意皮肤的护理,注意清洁,在饮食上多注意下。
白醋泡脚有哪些好处?白醋泡脚的正确方法是什么?
在睡觉之前泡脚不仅可以促进睡眠,同时也能够减轻压力,让身心得到一定的放松。在泡脚水里加入白醋养生效果更好,那就跟着小编来了解一下吧。
白醋泡脚有哪些好处?
1、治理灰指甲
使用白醋泡脚半个小时,泡完脚之后自然风干,最好使用玻璃容器,水量要没过脚面为主,需要坚持一个月左右。只要坚持半年就可以根治灰指甲,但是长出新指甲需要半年的时间。因为灰指甲是真菌所引起的,真菌最害怕的就是酸性环境,所以使用白醋泡脚可以治疗灰指甲。
2、防止脚气的复发
每次洗脚时在水里放入适量的白醋,坚持泡脚两个月就可以缓解脚气,同时也具有强身健体的功效。除此之外使用白醋来泡脚能够加快身体的血液循环,从而提高了血红蛋白带氧气的能力,缓解了全身的疲劳,增加身体的新陈代谢,有利于身体中的废气以及二氧化碳排出体外,从而放松了身体。
3、治疗睡眠障碍
每天使用白醋来进行泡脚半个小时,能够协调交感神经的兴奋度,从而调节了紧张的情绪,具有调和经络气血,通达阴阳平衡的功效。坚持下去就可以改变睡眠的质量,缓解失眠、多梦的症状。另外在我们脚步有很多的穴位,用白醋泡脚能够渗透到皮足部表层皮肤,从而增强了血液循环,强化和激活了器官,消除了血液中的垃圾,可以辅助治疗各种慢性疾病。除此之外用白醋泡脚也能够让皮肤变得更加的光滑,改善体寒以及祛除风湿的效果。
白醋泡脚的方法?
用热水泡脚时能够加快血流量增加了心脏的负担,白醋有活血化瘀的功效,对于严重心脑血管疾病、孕妇、糖尿病、足部外伤溃疡、月经期间的女性不能使用白醋泡脚。为了能够促进睡眠质量,每天晚上睡觉之前可以以醋和水1:10的比例,加入40℃左右的热水来进行泡脚半个小时,能够让皮肤变得更加软化,从而清除了脚底的死皮。
温馨提示
每天晚上睡觉之前用热水泡脚,具有安眠的功效、解除了身体疲劳,但是一定要选择正确的泡脚方法,泡脚的时间不能过长,以后背微微发汗为宜,少儿、孕妇、老年人不能长期泡脚。
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