指导意见:可以多食用鱼类、蛋白质类比较多的成分,还可以吃一些米饭和鸡胸脯的肉等,去加快代谢乙醛。如果有胃痛的情况发生,如果头痛的情况发生,可以单独的去补充一些水分,如果没有效,同时可以喝茶、喝咖啡。
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