喝多了牛奶会怎么样？应该怎么治疗？

jingling • 2022-09-13 • 资讯 • 阅读 1521

你可能是喝太多牛奶引起的骨质疏松症。长期喝太多牛奶会导致营养失衡、缺钙、骨质疏松症，也可能在一定程度上增加患前列腺癌、卵巢癌、白内障等疾病的风险。建议你平时每天喝一杯牛奶。另外，注意牛奶含水量最高，牛奶也含有脂肪蛋白。如果你经常喝很多牛奶，可能会导致蛋白质或脂肪摄入过多，营养过剩，肥胖。

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