慢性结肠炎是指现在结肠部位出现的慢性炎症，在慢性结肠炎发展过程中局部炎症的影响会导致各种不良症状的出现，这个时候患者的病情反复出现，会出现明显的腹痛、拉肚子的症状。
如果不及时治疗，可能会加重病情，影响正常生活。因此，发现慢性结肠炎的信号应及时治疗，注意生活护理，保持肠道健康。那么，慢性结肠炎发生后，应该如何护理身体呢？
1、用药治疗
慢性结肠炎发生后，应注意用药，在用药过程中控制局部炎症发展，也是改善病情的有效措施。一般使用抗感染药物缓解的同时，全身支持治疗，补充营养物质，改善全身营养状况，根据需要可以通过输血、输液治疗获得营养物质。一般用药改善，有助于控制慢性结肠炎，避免病情严重威胁健康。
2、保持少吃多餐的好习惯
在慢性结肠炎的发展过程中需要注意饮食健康，人体所需的营养物质应及时补充，在慢性结肠炎的发展过程中患者容易腹泻、腹痛。因此，应该是分多次少量进食，这样才能减轻肠胃负担，保持少吃多餐的好习惯也是促进身体健康，护理身体的有效方法。否则，一次吃得太多反而会增加胃肠负担，不利于慢性结肠炎的控制。
3、远离辛辣食物
出现慢性结肠炎后，饮食要注意清淡，保护身体，保持肠道健康，在慢性结肠炎的发展过程中，局部炎症的发展经常腹泻、腹痛。如果你仍然吃高脂肪和更刺激的食物，慢性结肠炎可能会进一步发展。在护理身体的过程中，要注意饮食清淡，选择、不油腻的食物获得营养物质，护理身体，维持肠道健康，防止慢性结肠炎进一步恶化。
4、注意食物卫生
在慢性结肠炎发展过程中要注意个人卫生，这是护理身体需要把握的重点，食品卫生问题不容忽视，避免肠道感染加重这种疾病。
很多人平时饮食不注意卫生，很容易因为细菌导致食物变质，进食不新鲜食物，导致肠道感染症状严重，容易导致结肠炎进一步发展，不利于病情控制。因此，在护理身体过程中除了把握正确的饮食方法，还要讲究饮食卫生，才能护理好身体，防止病情严重。
慢性结肠炎，左下腹隐痛3个月，胀气硬，排气好点，该怎么办
慢性结肠炎以前反反复复！现在左下腹隐痛3个月，胀气硬，排气好点，该怎么办？
孔令和回复：你好根据你的描述可能是因为慢性结肠炎引起的腹痛腹胀不适症状，与炎症刺激有关系 建议注意不吃生冷辛辣油腻膨化油炸食品，腹部热敷按摩，口服美沙拉嗪治疗即可
如何平衡肠道菌群保护肠道健康？肠道菌群失调怎么引起的？
把人体比喻成工厂，肠道就是这个工厂的加油站和下水道。在进入肠道的食物中，有的是肠道的好朋友，可以帮助他们更好地工作，有些是破坏分子，损害肠道健康。那么，如何平衡肠道菌群保护肠道健康呢？
多纤维
保持饮食结构平衡，一日三餐，粗细组合，特别是经常吃土豆、甘薯、芋头等丰富的饮食纤维食品。
多喝水
为了避免便秘，特别注意多喝水，每天起床后喝一杯温水，接下来的一天至少需要补充7杯水。
多运动
运动不仅能预防骨质疏松症，还能给人一种愉快的心情。坚持适量的运动锻炼，还能促进肠道蠕动，加快排便，防止肠道老化。
少油脂
长期食用高脂肪食物，减少体内有益菌的数量，引起肠道菌群失调，引起内讧，病原菌分泌的大量毒素被人体吸收后，无精神、脸部青春痘、肤色恶化，毒素刺激肠壁，肿瘤发病率
少吃加工肉类
加工肉类脂肪含量高，在加工过程中的化学添加剂及加工后产生的其他物质可能引起细胞突变，继而引发一系列慢性病。每天摄入加工肉制品超过160克的人，死亡率比每天只摄入20克的人增加了44%。
不吃油炸食品
油炸食品在高温下会产生各种致癌物质。临床研究也证明，长期大量食用油炸食品，肠癌和胃癌的发病率提高了3~5倍。
少放盐
吃盐过多，容易在肠胃内形成高渗透压环境，使肠道内的水分无法吸收，引起腹泻等肠道问题。小心身边的隐形盐，面包、饼干、炒菜、香肠含有一定的盐分。
少吃甜食
甜食在体内代谢时产生的酸性物质会破坏体内的酸碱平衡。英国一项研究证实，爱吃甜食的人比不爱吃甜食的人患肠癌风险高18%。
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