随着生活压力的逐渐增加，在我们的日常生活中越来越多的女性朋友患上了各种各样的乳腺疾病。不幸的是，很多朋友不能够及时发现病症，没有进行有效的治疗从而使病症不断恶化发展为乳腺癌，造成了不可挽回的后果。
一 、站在镜子面前双手叉腰，身体左右旋转，从镜子里看自己两边乳房上的皮肤有没有异常。然后，双手举过头顶，观察乳头是否存在异常。
二、坐着或站着检查乳房内部是否有肿块。左手高举放在脑后，用右手检查自身的左侧乳房，在这时右手手指要并拢，在乳头上方、锁骨下方按顺时针方向按摩，注意不要用指尖压或挤捏。以同样的方法可以检查右侧的乳房。且在检查完乳房后，可用食指和中指轻轻的挤压乳头，如果出现有带血的分泌物，这表明乳房有可能癌变。
三、如果你触摸到凹凸不平的软组织或则会肿块，不必过分惊慌，这可能是小叶增生的表现。据相关部门调查显示，有百分之七十至百分之八十的女性都出现有不同程度的小叶增生症状。而区分小叶增生与乳腺癌最为简单的一种方法是观察女性身体中出现的肿块是否会随着月经周期而发生变化。
以上就是治疗乳腺癌疾病方面的有关专家就一些有效的乳腺癌的治疗方法所作的一系列科学介绍，相信通过以上内容各位朋友都有了一定程度的了解，同时祝愿所有的乳腺癌患者都能够尽快摆脱疾病困扰，恢复身体健康。
乳腺癌怎么自我检查？,乳腺癌的检测手段有哪些？
乳腺癌在当今世界的患病几率是十年前的数倍，但是因为预防意识的提高和医学治疗手段的进步，乳腺癌的生存率正在逐渐攀升，乳腺癌的治疗原则是，越早发现，越早治疗，我们可以通过在家里做自我检查来及早地发现乳腺癌，再到医院进行专业的诊断。
乳腺癌如何自我检查？
乳腺癌通常在早期没有明显的症状，但是在日常生活中我们需要时刻注意检查自己乳房的异常状况，比如说乳房内有没有肿块，乳房的大小或者形状的改变，腋下的肿胀疼痛的感觉，以及乳头的变化和分泌物的异常等等。有的时候也会出现乳房疼痛，但是疼痛的症状在早期乳腺癌当中并不经常出现。
然而在家里做检查也具有一定的局限性，由于缺乏医生那样的专业知识，所以只是帮助了解你的乳房状态，而要想达到治疗效果的话，还是需要去医院进行正规的检查。在这里我们要告诉大家，如果你在检查自己的乳房的时候，发现了一个完整的肿块，并不需要为此惊慌，因为80%的乳房肿块都没有产生癌变，他们通常是和你的月经周期有关的无害的囊肿或者是组织变化，因此发现了异常之后，一定要及时告知医生，来做进一步的检测。
乳腺癌的专业检测手段有哪些？
一、癌症活检
医生了解乳房肿块是否癌变的唯一可靠方法就是做癌症活检，这就意味着要取出一块肿块样品，以便在实验室进行检查。通常乳腺癌的检查需要通过手术才能拿到样品，然后根据样品的检测结果，来判断是否是癌症，属于哪种类型，处于癌症病变的哪种时期，并且根据这些判断来做分型分期的治疗。
二、乳房x线光检
乳腺x光摄像可以显示肿瘤，癌症协会的专家表示，女性平均高发年龄在45到五十四五岁之间，这段年龄段的女性应该每年进行乳房x线光检一次，如果身体健康，可以从55岁开始两年进行一次体检。乳房超声检查也是一项能帮助检测乳腺癌的有效手段，超声检查可以通过拍摄身体的内部照片，帮助找到身体内的囊肿，这些囊肿虽然通常不是癌症，但是会使你患乳腺癌的风险更高。
在了解了乳腺癌的自我检查和专业诊断的方法之后，广大女性群体和乳腺癌高发人群在日常生活中应该做到注意饮食，保持作息规律，养成良好的运动习惯，才能更好的预防乳腺癌的发生。
乳腺癌的3个检查方法解读,乳腺癌自检的8个小步骤
乳腺癌的早期症状隐匿，一般不容易被察觉，因此定期检查非常重要。除了定期到医院体检之外，平日的自我检查也很重要。下面，就教大家乳房自检的正确方法。
乳腺癌的3个检查方法解读
一般乳腺自查应每月一次，对于月经规律的妇女，最佳时间应该选择在月经后的7-10天内，此时间段乳腺较松软、无胀痛，容易发现异常。对于已经停经的妇女，可选择每月固定时间进行检查。乳腺自我检查的方法很简单，一般可在起床、睡觉、更衣、洗澡时进行。以下三种乳腺自检方法可供大家参考。
1、对镜自照法：面对镜子，两手叉腰，观察乳腺的外形。然后，再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化，乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常，观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，从乳头里有无分泌物溢出，乳晕颜色是否改变。最后，放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉紧绷，观察两侧乳房是否等高、对称。
2、平卧触摸法：平躺，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧乳腺变平。将左手四指并拢，用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变。
用右手三指（食指、中指、无名指）指腹缓慢、稳定、仔细地触摸乳房，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时，一并检查腋下淋巴结有无肿大。
最后，用拇指和食指间轻挤压乳头，观察有无乳头排液。如发现有混浊的、微黄色或血性溢液，应立即就医。
3、淋浴检查法：淋浴时，因皮肤湿润更容易发现乳腺问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳腺各个部位及腋窝是否有肿块。
乳腺癌自检的8个小步骤
1、面对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常。
2、举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常。
3、右手触摸左乳房上方有无肿块。
4、右手触摸左乳房内侧有无肿块。
5、右手触摸左乳房下方有无肿块。
6、右手触摸左乳房外侧有无肿块。
7、仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，左手触摸右侧腋下、乳房尾叶有无肿块。
8、仰卧平躺，肩部稍垫高，举起左手臂，右手触摸左侧腋下、乳房尾叶有无肿块。
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