造成结石的原因很多，现在的人忙于工作连上厕所都变得困难。在这个时候就会减少喝水的次数，有些工作不允许不断的上厕所。这样排泄尿液的次数少了久而久之就会造成尿道结石，想要预防尿道结石多喝水保持上厕所，而憋尿也是很伤害身体的，就算工作再忙也要上厕所，这个时段也正好能放松自己、
(1) 去除病因
解除尿路梗阻：各种原因引起的尿路梗阻，都易使尿液淤积而形成结石。
控制尿路感染：对各种原因引起的尿路感染都应行积极有效的治疗。
对有肾造瘘、膀胱造瘘或带导管的人，要经常更换导管，平时可服些维生素C，多食醋、乌梅等酸性食物，使尿液酸化，防止以导管为核心形成结石。积极治疗甲状旁腺机能亢进症。
(2) 生活调摄
养成多饮水的习惯：要主动多饮水，同时注意水源的清洁卫生。
增加活动量：长期不活动，可增加尿沉淀机会而易形成结石。适当增加活动量，对未患结石和已有结石的人都有益处。活动项目可选跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等。长期卧床或已瘫痪病人，应鼓励多活动，或勤翻身，以减少骨质脱钙，增进尿流通畅。
(3) 药物防治
对于已知结石的性质及诱因的病人，根据尿道结石性质用相应的药物防止再生或增大。
此外，尿道结石的治疗过程较长，因此需要患者有足够的耐心来配合医师的治疗方案，自己平时也要注意饮水量，没事的时候可以多喝水，多做运动，便以争取病症的早日康复。
如上所述希望给予大家一个参考，患上尿道结石也不必焦虑，现在的医学那么发达，这个问题完全可以靠微创完成，伤口小恢复也快，要养成喝水上厕所的习惯。别急了在上厕所对身体也是不好的。而且憋急了再上厕所有些人因为这个原因晕倒了，喝水上厕所有效的防止结石的发生。
怎么预防尿道结石复发？尿道结石疼痛怎么才能缓解？
你知道尿道结石应该如何预防吗？接下来，让我们听听专家
改变尿结石形成环境
分析显示，尿结石以草酸钙为最多，约占80%，在个别地区，尿酸盐结石也不少，这些结石多在酸性尿环境中形成，磷酸钙结石(约占9%)在碱性尿环境中形成，因此分析结石成分，确定其性质，有意识地改变尿酸碱环境
注意营养和饮食
不要大吃大喝，限制营养过剩。大吃大喝是高蛋白、高糖和高脂肪饮食，增加形成的危险性，平时要多吃粗粮和素食。如果是结石患者，结石治愈后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石的复发，请注意不要吃菠菜、蘑菇、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、杨梅等含有高含有草酸的食物。
多饮水
养成饮水习惯，多饮水可增加尿量，稀释尿液中的结晶，便于排出体外，同时，即使形成的细小结石，也可以早点从尿液中冲出，学者指出，每天饮水2500毫升以上，保持尿色清淡
泌尿系统感染的预防和治疗
泌尿系统感染是尿结石形成的主要局部因素，与尿结石的预防效果直接相关，变形杆菌、葡萄球菌和链球菌引起的尿路感染最容易诱发结石，这些细菌将尿结石分解为氨，使尿碱性
甲状腺功能亢进(如甲状腺瘤、腺癌或增生变化)会引起钙磷代谢异常引起磷酸钙结石，患者应首先治疗甲状腺癌。你知道尿道结石应该如何预防吗？接下来，让我们听听专家
改变尿结石形成环境
分析显示，尿结石以草酸钙为最多，约占80%，在个别地区，尿酸盐结石也不少，这些结石多在酸性尿环境中形成，磷酸钙结石(约占9%)在碱性尿环境中形成，因此分析结石成分，确定其性质，有意识地改变尿酸碱环境
注意营养和饮食
不要大吃大喝，限制营养过剩。大吃大喝是高蛋白、高糖和高脂肪饮食，增加形成的危险性，平时要多吃粗粮和素食。如果是结石患者，结石治愈后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石的复发，请注意不要吃菠菜、蘑菇、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、杨梅等含有高含有草酸的食物。
多饮水
养成饮水习惯，多饮水可增加尿量，稀释尿液中的结晶，便于排出体外，同时，即使形成的细小结石，也可以早点从尿液中冲出，学者指出，每天饮水2500毫升以上，保持尿色清淡
泌尿系统感染的预防和治疗
泌尿系统感染是尿结石形成的主要局部因素，与尿结石的预防效果直接相关，变形杆菌、葡萄球菌和链球菌引起的尿路感染最容易诱发结石，这些细菌将尿结石分解为氨，使尿碱性
甲状腺功能亢进(如甲状腺瘤、腺癌或增生变化)会引起钙磷代谢异常引起磷酸钙结石，患者应首先治疗甲状腺癌。
泌尿系结石怎么预防
泌尿系结石的预防主要是平时注意正常常规的查体，饮食上注意多喝水，多吃蔬菜水果。
有结石体质的人要定期查体，得过结石的病人即使医生把结石处理干净了，复发率还是很高的，要定时复查，发现结石要及时处理。
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