高尿酸可以吃市场上销售的绝大多数新鲜蔬菜、水果和谷物，但要确保新鲜和多样化。这些食物是低嘌呤食物，对饮食没有限制，多样化的食物可以为身体提供营养。此外，鼓励高尿酸的人吃鸡蛋和牛奶而不是肉，以补充必需的氨基酸和蛋白质。除了调整生活方式外，高尿酸还需要筛查肾脏疾病或其他疾病是否合并。
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