引起婴儿便秘的原因及治疗方法
便秘是指大便干硬排出困难，消化不良是宝宝常见便秘的原因，一般通过调节饮食结构来改善。食物成分不当、饮食不足、肠道功能失常、生理和体格异常等也会引起婴儿便秘。便秘不仅会使毒素长期滞留在婴幼儿体内，还会损害肾脏、肝脏功能，影响婴儿的健康成长，引起脂肪肝、肥胖等危险。
引起宝宝便秘的原因
1、没有养成定时排便的习惯,该排便时抑制了便意，久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬。
2、婴儿饮食量过少，消化后残渣少，大便不足。如果牛奶中糖量不足，大便也会干燥。
3、食物成分不当，食物中蛋白质丰富，纤维成分和碳水化合物少，容易发生便秘症状。
4、宝宝肠管功能不完善、缺乏运动以及营养不良等症状都可使肠肌松弛而导致便秘。
婴儿便秘的治疗方法
1、改善饮食结构，主张母乳喂养，婴儿母亲要注意均衡饮食，不要吃太多蛋白质食物。
2、喝奶粉的婴儿可以适当减少牛奶的喂养量，适量添加补充剂，牛奶中加入糖会刺激肠蠕动，有助于排出大便。
3、缺乏营养的患儿可采取加强营养，进行适当运动，增强体力，使肠壁和腹壁增厚，增加张力的方式改善便秘的症状。
4、便秘患儿可通过做下蹲动作，增加腹中压力，或者按摩腹部，促进肠管蠕动，以达到排便的目的。
5、便秘的婴儿不要吃辛辣干燥的食物。
睡眠障碍的治疗方法
对于睡眠障碍的治疗方法，主要分为三种，其中较为基础的治疗方法就是采用心理治疗的方式，及时的进行疏导和排解，再就是进行药物治疗，这时的病人情况就是比较严重的，所以就需要进行药物处理，否则容易引起其他的精神疾病，如果是症状较为严重，就需要采用综合治疗的方式，这样对于患者来说，能够增加治愈率，这是较为重要的。
对于现如今生活在社会上的每一个人来说，自身的压力都是非常大的，这种压力是来自于各个方面，而这些压力要是没有及时的排解，是很容易影响到人们正常的生活，特别是睡眠，据相关研究显示，现如今的年轻人，很多都是存在着睡眠障碍，那么对于睡眠障碍的治疗方法是什么呢？
1、进行心理治疗
大多数患有明显的睡眠障碍的患者，产生的问题都是可以在日常生活中找到的，首先，患者存在着明显的心理压力，这种压力是来源于多个方面的，像是工作压力，生活压力等等，在面对这类的情况，就需要及时寻找心理医生的帮助，而且必须要尽快处理，否则是会造成睡眠障碍逐渐加重，严重影响到自身的生活。
2、进行药物治疗
如果是患者并没有明显的心理压力，具体造成睡眠障碍的原因不明的时候，就需要到正规的医院进行治疗和处理，睡眠是人体进行生理活动所必须的，如果没有进行睡眠和休息，人体各部分的机能都会属于一种衰退的情况，这是很容易引起精神上的疾病，对于患者而言，不仅仅是会严重影响到正常的生活，而且容易造成自杀等情况，这就是得不偿失了。
3、进行综合治疗方式
对于睡眠障碍的患者，一定要做到早发现，早治疗。这种病症在早期的时候，治疗的成功率是比较高的，但是时间越长，患者自身的状态会变得越差，所以就容易引起其他的并发症，而且晚期的患者，是需要进行综合治疗的，要将心理治疗与药物治疗相结合，但是就算是这样，也是无法完全保证治疗效果的，就需要患者自身的开解，疏导了自身的情况，就能有所帮助。
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