股骨头坏死可以跑步锻炼吗这个问题很多人都有一些疑惑。大家都会想如果是股骨头坏死了，那么再进行运动锻炼会不会对骨头造成不好的影响？这就是一个值得大家思考的问题了。对于这些，大家只有了解好了，再进行合理的运动才不会造成不必要的伤害。也能帮助恢复。
股骨头坏死已经伤到了骨头，影响了人的正常行动，就必须在治疗中着锻炼，才能让患者彻底康复。而且股骨头坏死的锻炼不能随意进行。可根据股骨头坏死症状所处的时期，可以选择不同的锻炼方法，而且锻炼的时间长短，也是由患者本身的病情来决定的。那么，锻炼时应该注意的一个问题就是，所有股骨头坏死患者都面临这个如何正确锻炼的问题，大部分患者没有进行正确的髋关节功能锻炼。
只要患者能了解到这一点，就可以避免锻炼不当而造成股骨头坏死症状加重的后果。患者应该了解的锻炼的原则。认真履行锻炼原则，才能把功能锻炼的效果发挥到极致。当股骨头坏死症状处于进展期，也就是恶化期时，只需要在床上锻炼就行了这时患者不要大量行走锻炼，跑步锻炼就更不行了，会造成股骨头迅速塌陷。这个恶化阶段必须要拄双拐，免负重全休息，在床上进行髋关节功能锻炼和预防大腿肌肉萎缩的抬腿锻炼。
股骨头坏死对于很多人而言是很痛苦的，但是也有很多人通过了一些手段痊愈了。所以大家对于一些疾病，应该要有科学的认识，比如股骨头坏死可以跑步锻炼吗这种问题需要有一个明确的认识，这样才能让自己的健康有保障。
股骨头坏死可以治好吗
股骨头坏死可不可以治好?简单的一些治疗方法对于股骨头坏死患者是有缓解疼痛的效果，当然有必要可以好好的学习下，认识到一些更具体的也是我们之前就可以考虑好的方面，股骨头坏死该怎么治疗呢，看看具体方法吧。
1.热敷法
处方1:当归、透骨草、赤芍、苏木、乳香、没药、红花、桂枝，水煎后，用毛巾蘸药汁热敷患处。适用于股骨头坏死Ⅰ期或以疼痛为主症者。
处方2:透骨草、鸡血藤、天仙藤、伸筋草、当归、刘寄奴、木瓜、乳香，水煎后，用毛巾蘸药汁热敷患处。适用于髋关节功能障碍较重的股骨头坏死患者。
2.熏蒸法
处方1:骨碎补、莪术、石菖蒲、苍耳子、乳香、没药、牛膝、生川草乌、伸筋草、独活。将药物装入布袋内浸透蒸热至45℃，放在髋部先熏后敷。药袋温度降低后，再蒸再用。每次熏蒸、热敷60分钟。
处方2:桂枝、细辛、生川草乌、生南星、生半夏、荜拨、山柰、桃仁、红花、伸筋草、丁香。加水加热后熏蒸髋部，每日熏蒸1次，每次30分钟。
小孩股骨头坏死可以治好吗
骨病专家说股骨头坏死不仅威胁着成年人的身体健康，同时也给儿童的健康带来了很大的影响，所以家长一定要了解有关儿童股骨头坏死方面的知识，以免使给孩子带来痛苦，那么，小孩股骨头坏死能治好吗?下面就给大家详细的介绍一下吧。
专家介绍表示对于股骨头坏死这样一种疾病，引起成年人引起股骨头坏死的原因有很多种。外伤：股骨颈骨折、扭伤、摔伤等，一些家长朋友往往误以为当患有小孩股骨头坏死的时，是不用治疗，好好在家休息，因为孩子处于生长发育阶段会自己痊愈的，其实这样会让股骨头坏死病情更加的严重。
对于小孩股骨头坏死必需积极主动治疗，不能消极等待儿童的坏死股骨头自愈。儿童在发育期，骨骼变化最快，假如不积极治疗 失去最佳治疗时机儿童就会留下终身跛行的残疾。儿童股骨头坏死不像成人坏死的股骨头不能长大，而是能够长大恢复成正常的股骨头，走路不瘸，髋关节功能正常。
专家说小孩正是骨骼发育的最好时期，这时如果患上股骨头坏死，那么要引起家长的重视，早期发现并治疗是很关键的，目前治疗儿童股骨头坏死的方法有很多，其中主要以中医治疗为主，中医毒副作用小，不会给孩子的健康带来太多的危害。
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