经期受凉或者是疾病很容易导致痛经的出现,所以痛经会分为继发与原发的,继发痛经可能是子宫内膜异位症引起的,需要区别对待。如果长期痛经感觉明显,建议去医院查一下,看一下原因何在。如果不是疾病引起的,可以通过中药调理一下。平时一定要注意保暖,月经可以用热毛巾或者是暖宝宝,缓解痛经,尽量不要参加各种运动,多休息。
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