这样的人长大后大多有出息

有句老话叫做性格决定命运,而一个人的性格往往在很小的时候就有了雏形,孩童时期的素质往往影响着后天的发展!这一点是毋庸置疑的,下面我们就来通过这篇文章好好的了解一下吧,希望能够对各位朋友起到一定的帮助作用,这个很重要。

比如说有这7种特质的孩子,将来更容易脱颖而出、有大出息哦!

1.头脑灵活

头脑灵活并不是指他学习成绩有多么优秀,而是指他这个人对待一件事情能快速想出一种或者多种解决办法,思维清晰活跃、具有创新意识和能力。这样的孩子长大之后非常容易找到适合自己的生存之道。

首先,家长要鼓励孩子进行锻炼。这些活动有助于血液迅速流入大脑,提高脑细胞的活跃度。此外,家长要鼓励孩子思考。

要确保他们可以受到大脑所需的精神刺激,通过亲子游戏、玩具、益智游戏等刺激他们的思维,从而使头脑更加灵活。

2.信心十足

自信心是人生成功的第一要素,是调动一个人积极度性、创造性、还是克服困难的巨大的动力。孩子的自信是在一次次成功的行动中培养起来的。

因此要尽量让孩子自己去探索,搞懂自己不明白的事情,做成自己想做的事,让孩子体验到成功的喜悦,满足想得到别人肯定、鼓励的内心需要,让孩子觉得“我能行”,并多和对孩子说“yes”和“你很棒”这两句话。

3.效率高

效率是当今社会必不可少的生存条件,只有办事效率高的人才能脱颖而出。家长首先要帮助孩子理解时间的概念,继而培养孩子良好的时间观念。

孩子一旦形成了较强的时间观念,再结合良好的生活习惯,自然会形成高效率的作风。

4.爱阅读

或许不是每个人都认为阅读是生活中的好习惯之一,这要视每个人的兴趣而定。不过许多绘本的主题和孩子的生活息息相关,可让孩子从生活中获取经验,并且从绘本中引发思考,进而练习思考能力。

因此,阅读绝不仅仅是咀嚼文字而已,确实还能提升生活能力,而且在潜移默化中影响孩子一生的素养。

5.有礼貌、会尊重别人

孩子不懂礼貌,以自我为中心,不考虑别人的感受,也不在乎后果的个性,使孩子以后在社会上很难立足。孩子的不讲礼貌、不尊重别人往往是在父母那儿学的,因此父母更是要以身作则,给孩子做好榜样。

6.有冒险精神、办事果断

从小培养孩子独立自主的意识,遇到困难,放心大胆的让孩子自己处理,家长的过度保护只会造成孩子过分的依赖,这样将来走上社会,孩子才不会错失机会。

7.有个性、能独立思考

他们有自己的思想和主见,有勇敢的精神,又要有打破思维定势的能力,总是做出一些异于别人的事,对某一种理论、观点敢说不,敢提出质疑,不相信权威。只要用独特的眼光看到点子上,将来一定有收获。

我们鼓励家长从小要保护孩子的个性,让孩子做自己,并不是说孩子可以为所欲为,而是需要家长走进孩子的世界,认真观察,引导孩子正确地去追寻他们的个性。

有出息的人到底是什么样子

在很小的时候,爸妈就教导扯叔长大后要有出息,做一个对社会有用的人。

这么多年过去了,我依然觉得没能完成爸妈的心愿,当现在我站在29楼的办公室往下望,看着蚂蚁般大小的人在每天重复着同样的生活的时候,马路还是那条马路,一样的车水马龙,循环往复着,没有因为任何人而改变。

在这种情况下,如何分辨什么样的生活才是有出息的呢?

世人眼里的“有出息”最直接的莫过功利,获得财富、名望、知识、权利。

直到有一天,我在跟老爸谈起小时候调皮捣蛋挨打的时候,老爸说他的教育方式可以能不太对。

“我那时候哭的那么惨,你都没心软过吗?”

“没有,你小时候不好好学习,长大能有什么出息?”

还是老妈比较温和,每当我受委屈的时候,老妈总是温声细语地安慰。

原来,我们都没有活成父母期望的那个样子。

多年的学习与生活使我们逐渐的离开家乡,离开父母,在一个大城市过着撑不死饿不着的生活,我们距离父母说的“有出息”到底还有多远。

在这个所谓的大城市里,每天戴着不同的面具示人,会感觉到累,感觉到烦,想从高楼上纵深调下得到永久的解脱,可这太需要勇气了。

年轻的时候也想做点自己喜欢的事,想去学音乐,觉得抱着一把吉他在天桥上弹唱很帅,但是老爸并不以为然,那种“不务正业”的路径是不会得到允许的。

自己心里也比较恐惧,那条路就真的走得通吗?自己有把握吗?万一失败了怎么办?害怕失败,害怕的东西太多,让我们变得畏畏缩缩。

最终成为了一个“loser”。

年前,在跟小时候的玩伴们喝酒闲侃,说到他们几个在高中时期的乐队,他们说到写歌、谱曲,依然是那么的兴奋。我很羡慕他们有这么美好的回忆。

哎,当年没有勇气干任何与学习无关的事情。怕,怕老师、怕父母。

带着“有出息”的目标去努力学习,不参加任何活动。

回头想想太傻,没有任何的活动,也没有个好的成绩。更谈不上有出息了。

这导致在跟小时候玩伴聊天的时候,我总是默默的抽着烟,偶尔附和一句,因为没有经历,也理解不了他们的兴奋。

末了,他们说,虽然当年他们的父母比较支持他们“胡来”,但是他们终究也没走这一条路。

结语:那么,“有出息”到底是什么样的?人生要活成自己喜欢样子,这才是属于自己最闪闪发光牛逼的时刻,才是最“有出息”的。所以每个人一定要记得活出自我,这个才是最重要的,找到自己的方向,并努力,才能到达人生的彼岸。

人人都想长寿,健康长寿的人大多有这8大特征,快看看你有几个

每个人都希望自己能有个健康的体魄,能够快乐地生活。但身体会受到很多因素的影响,健康的生活习惯非常重要。好的生活习惯可以促进健康,也可以缓解压力,让人变得精神有活力。现在长寿的人越来越多,主要是现在有很多人都很重视健康养生。

那么要想健康长寿应该怎么做?

1、学会微笑

微笑可以使人的心情放松,笑声可以对人类的心理产生有益的影响。要用健康积极的心态看待问题,微笑着去面对生活中的挑战。喜欢微笑的人往往会成为一个更快乐,更健康的人。微笑还可以感染周围的其他人,有助于营造一个轻松健康的环境。

2、经常锻炼

经常的锻炼有助于身体产生像多巴胺这样的激素,让人更加放松和快乐。需要有个好心情的话,有必要经常锻炼。可以在室内锻炼,练瑜伽和平板支撑,也可以去健身房或室外锻炼。对于很多人来说,慢跑可能是比较好的选择。慢跑不会给身体造成很大的压力,可以改善心情,让身体更健康。

3、吃巧克力

巧克力可以使大脑更放松,释放出对人体有益的激素,从而让人更加镇静并减轻疼痛。但是也要注意,适量的巧克力有助于缓解压力,但是吃多了会对健康产生负面影响。

4、多喝水

身体大部分由水组成,甚至大脑大部分也都是水。当人体脱水时,会影响心情,导致疲劳,烦躁,注意力不集中等。正常情况下,每天喝6到8杯水,运动量大的话要喝更多水,可以防止脱水并改善心情。

5、旅行

旅行对于身心健康是非常有益的,也可以改善心情。探索新事物可以改善大脑功能,让人轻松摆脱日常生活和琐事,起到放松身心的作用。旅行可以缓解压力,降低心血管疾病的风险,增强免疫系统,让人更开心。

6、补充营养

营养均衡的饮食,可以为身体提供保持健康所需的营养,并让大脑更有精力,减少身体和精神上的疲劳,从而改善焦虑,让人有个好的心情。摄取正确的营养物质可以帮助维持健康的免疫系统,帮助身体从疾病中恢复,对于改善心情也是有帮助的。

7、多和朋友交流

社交活动对心理健康也是有帮助的。与朋友共度时光可以增加大脑中肾上腺素,催产素,内啡肽等化学物质的分泌,这些物质有助于改善情绪,改善整体健康状况。因此,打电话给朋友,与家人共度时光,结识新朋友,都可以让自己更开心。

8、冥想

持续不断的剧烈压力会导致一些健康问题,增加心脏疾病和高血压的风险,也会导致抑郁和焦虑。冥想是控制压力,改善心情的一种有些的方法,也可以起到改善健康的作用。

当健康状况良好时,心情也会变好。心理健康和身体健康是相互促进的,好的心情对健康有积极影响,一些不健康的生活习惯会影响身体健康和心理健康。这里的很多方法有助于保持健康,也有助于保持好的心情,会为生活带来很多好处。

还在羡慕别人的大长腿?,坚持这样做瘦出大长腿

有不少女性都正在饱受粗腿的困扰,瘦腿事业从未停止,看到别人修长纤细的双腿,内心羡慕得不要不要的。现在就为大家分享一些最有效的瘦腿运动,帮你把双腿曲线塑造出来,秀出美腿秀出自信。

饭后站立

很多人一吃完饭就窝在沙发上看电视,殊不知,这样很容易使大腿内侧,腰部,臀部堆积脂肪。为了完美的身材曲线,饭后可以站立半小时或者出去散散步,这都非常有利于腿部曲线的塑造。

屈腿外展

手扶支撑物直立,运动腿上抬外展,单腿动作交替。身体和支撑腿保持正直,挺直腰腹部收紧臀部,运动腿大腿与地面平行,小腿垂直于地面,外展至大腿外侧肌肉和臀部肌肉紧绷即可。

温水泡腿

在浴缸中注满温水,加入适量精油和浴盐,将双腿浸入温水中15分钟,这期间不断加入热水,保持水温不变,并逐量加些精油和浴盐,同时也要按摩双腿,这样可以帮助腿部排毒,达到紧实双腿线条的目的。

侧举哑铃

双腿开立,脚尖稍微朝外。双手各持一只哑铃,手臂伸直,手心向下。弯曲膝盖,直到膝盖位于踝关节之上,同时举起手臂,略低于肩,手臂与双腿成一直线——你会注意到哑铃在你的边界视力之内。双腿伸直,同时降下手臂。

踮脚尖

踮脚尖对于瘦腿内侧非常有效。因为踮脚尖时和地面接触的是涌泉穴,而刺激这个穴位对于全身血液循环有非常好的带动作用。

热水泡脚

气候干燥寒冷,血液流速会变得缓慢,这对腿部循环是很不利的。尤其是气血虚弱的女生更容易引发腿部水肿,如果在睡前能用热水进行泡脚,再在水中加入姜片驱寒效果会更佳。泡脚有利于血液逆循环,能帮助腿部代谢掉堆积在血液中的毒素和垃圾,预防肿胀和肥胖。

弓步侧滑

你需要一个滑行盘,但如果你没有,只要使用一个塑料容器的盖子,在垫子上做这项运动即可。或者穿上袜子,在木地板上做。你的大部分重心仍然停留在并未移动的腿上。双脚开立,相距几英尺远,右脚站在塑料盖上。在整项练习中,一手握拳,另一手覆盖其上,置于胸前帮助你保持平衡。重心放在左腿上,随着你慢慢地弯曲你的左膝,下蹲,向外滑动你的右腿,然后随着你慢慢地把腿伸直,再把右腿向内侧滑动。

俯卧后抬腿

俯卧双腿并紧后抬,高过身体感觉大腿后侧和臀部紧绷即可,静止动作,静止60秒。动作要借助合适的家具让小腹身体以下悬空于地面,动作中双腿一定要并紧。因为是静止动作,双腿会由于疲劳而回落,此时一定要提升到最初的高度与状态,要始终保持大腿和臀部的紧绷感。

粗盐瘦腿法

粗盐可以刺激人体发汗,帮助排除体内多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,排除体内废物。粗盐瘦腿的操作方法同样很简单,只要每天洗澡前,取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状,涂在身上想瘦的部位,比如腹部、手臂四周、大腿等处,只要涂在身上盐不脱落就可以了,十分钟后,用热水把粗盐冲洗干净,也可以在涂抹上之后做些按摩,然后再用水重洗干净即可。可以使用一般的粗盐,也可以用商店中出售的沐浴盐,粗盐瘦腿法对于不喜欢运动的美眉们来说非常适合。

拍打的方式来软化肌肉

女性要瘦小腿,首先要拍打小腿肚,让腿部肌肉软化。操作者可坐在地上,将一条腿抬高,并在小腿肚上涂抹具有促进微循环和紧肤消脂作用的丹参纤体霜,然后用手掌从各个方向拍打小腿上的肌肉10分钟。这种方法 使小腿肚上的肌肉放松,并软化已经僵硬的腿部脂肪。长期坚持拍打小腿肚,可使小腿上僵硬的肌肉和脂肪慢慢变得松散。同时可配合使用按摩的方法,使腿部突出的肌肉瘦下来。

瑜伽

很多的人都喜欢利用瑜伽来减肥,来保持自己的体态优美,那么对于瑜伽能够瘦腿无疑也成为关注。单腿站立延长扩展式是美好的瘦腿动作,从整个瑜伽整体体系来讲,它对瘦腿有非常奇妙成效的一个关紧方面就是对腿部的拉伸以及力气的磨练,这两个方面,单腿站立延长扩展式的瑜伽都做到。这个之外,它还有均衡成效,能让身板子更牢稳与平衡。

游泳

游泳是最安全平稳的运动之一。人在游泳的时候几乎全身的肌肉都能得到有效锻炼,其中当然包括腿部肌肉。水的阻力可增加人的运动强度,但这种强度,又有别于陆地上的器械训练,是很柔和的,训练的强度又很容易控制在有氧域之内,不会长出很生硬的肌肉块,可以使全身的线条流畅,优美。所以对于要在水中保持运动的双腿,作用特别大,当然大家需要游泳之前一定要做足准备运动哦!

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