一般来说，慢性阑尾炎患者建议是最好不要剧烈运动，但是也可以剧烈运动的，但是一定要注意运动的时间，在吃完东西的两个小时内一定不可以剧烈运动。
一般来说，在吃完东西以后的两个小时以后才可以适当的进行运动，其实运动对慢性阑尾炎患者的身体是很好的，能够提高身体的抵抗力，使身体变得非常好，但是一定要注意要适当运动。
建议患有慢性阑尾炎的患者，不要经常性的剧烈运动，比如快跑之类的运动，可以每天做一些比较轻缓的运动，可以每天慢跑半个小时这样，这些运动是可以的，对身体比较有好处。
所以，对于慢性阑尾炎患者，建议最好是不要经常性的进行剧烈运动，偶尔一次没有什么关系，但是要注意的是一定要在吃完东西两个小时以后再运动。
阑尾炎可以治好吗
阑尾炎是指阑尾由于多种因素而形成的炎性改变，它是一种常见病，其预后取决于是否及时的诊断和治疗，早期诊治，病人多可短期内康复，死亡率极低，如果延误诊断和治疗可引起严重的并发症，甚至造成死亡，下面就为大家详细的介绍一下阑尾炎可以治好吗。
单纯性急性阑尾炎采用非手术疗法，慢性阑尾炎通腑阑尾方保守治疗，多数病人可治愈，但遗有慢性炎症或管腔狭小者易于复发，所以急性阑尾炎一旦诊断明确，仍应急诊手术将病变的阑尾切除。妊娠期因盆腔充血，阑尾炎症发展更快，所以也应及时手术。
诊断不明者，若病人有局部腹膜炎表现或全身感染证明显，也应开腹检查，以免延误治疗。术中若发现阑尾无急性炎症表现，则应探查有无其他急性病变。病人就诊时若阑尾炎已形成周围脓肿，应先行非手术治疗，脓肿吸收后，过3个月或半年再切除阑尾。
总体来说阑尾炎一般是可以根治的，建议患者发现症状后及时就诊。
鼻窦炎可以运动吗
鼻窦炎可以运动，但要注意尽量避免长时间的剧烈运动，导致过于疲劳，进而导致身体免疫力有一定的下降，从而对于鼻窦炎的治疗和恢复没有利处。
鼻窦炎的治疗还是要适当的采用药物治疗，包括用生理盐水或鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，隔15分钟后用鼻喷激素喷鼻。另外，还可考虑适当使用口服激素，还可适当使用口服白三烯受体拮抗剂。
慢性鼻窦炎必要时还可以考虑手术，在手术期间，要尽量的避免剧烈运动。如果鼻窦炎持续加重，导致严重的头痛、发烧，这个情况属于急性感染期，在这期间还是要尽量的避免运动。
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