一、在食物的种类和质地上，要注意进食软烂易消化的食物。同时要注意禁食生冷，如水果就要禁食。牛奶酸奶等蛋白含量高的也最好不要吃。
二、建议孩子进食温热的粥和炖煮软烂的蔬菜等易消化食物。同时要减少食量少食多餐。控制进食量在平时食量以下，根据孩子情况适量增加进食次数。
三、注意温度，吃的食物一定不能太凉，否则不容易消化，所以一定要吃温热的食物这样有助于消化。
四、注意辛辣煎炸、特别干这些食物会引起胃的不舒服，对消化不良的预后没有好处。
消化不良婴儿饮食注意事项
功能性消化不良反复发作，主要症状包括餐后饱腹、早饱、厌食、嘎嘎、恶心、呕吐、上腹痛、上腹烧灼感或反酸等症状。6月至1岁婴儿阶段，消化器官尚未发育完善，消化适应能力差，不定期哺乳喂养量过多，饮食成分配合不合理的牛奶浓度过大，或突然改变饮食品种，婴儿消化不良，大便异常，这些消化不良症状
消化不良婴儿饮食注意事项
1、1岁以上的幼儿，大便量多，泡沫多，粪质粗糙，含有食物残渣或未消化的食物现象为饮食多或食物含糖量过高。为了控制婴儿的饮食量，降低食物中的糖分量，给婴儿米汤、薯粉糊等容易消化的食物就能恢复正常。
2、如果宝宝出现大便呈黄褐稀水样或夹杂有未消化的奶瓣，且伴有刺鼻的臭鸡蛋气味，表示对蛋白类食物消化吸收有障碍，对这样的婴幼儿应减少辅食中蛋白类食量母乳喂养的幼儿可在喂奶前多喝些水，以降低奶中蛋白浓度。
3、若宝宝出现大便量多呈糊状，外观油润内含较多奶瓣和脂滴，臭气大，说明脂肪消化不良。动物油脂、肥肉、蛋黄、乳脂、植物油、大豆、花生、芝麻、向日葵瓜子等脂肪多的食物成分应立即降低。
婴儿消化不良症状
1、婴儿消化不良多发生在饮食后，持续饮食后恶化，出现恶心、呕吐等症状。对于小宝宝来说，经常会出现溢奶的情况，有点大的孩子经常会出现呕吐，一般不会很严重，呕吐物会有酸味。
2、消化不良的宝宝还可能会出现大便恶臭，口臭等症状，可伴随少许不消化食物残渣，起病多缓慢，持续或反复发作。
小儿消化不良的注意事项有哪些
孩子在家庭中的地位是非常高的，孩子的健康总是时刻牵动着父母的心，每个做父母的都希望自己的孩子能够健健康康的，然而疾病总是不可避免的，在我们毫无察觉的时候疾病就来到了我们的身体。小孩子患病是一件非常麻烦的事情，小儿消化不良是如今小孩们常见的一种疾病，小儿消化不良的注意事项有哪些呢，这是一个所有做父母的都关心的一个问题，下面就让专家来为我们进行介绍，愿您的孩子能早日康复。
要减少小儿消化不良的发生，就要注意以下几个方面：
1、给孩子喂奶要有一个固定的时间，还要做到定量。要教育孩子从小养成一个良好的生活和饮食习惯。
2、孩子偏食是一个很不好的习惯，对于消化不良的孩子来说是禁止偏食的，还要禁止孩子去吃零食，要给孩子吃一些容易消化的食物。
3、注意保持好小儿的食欲。要给孩子准备好看的碗筷，让他们有吃饭的食欲。
4、对于消化不良的孩子来说，家长要注意给孩子保暖，避免孩子的肚子着凉。
5、要让孩子养成良好的排便习惯。
6、还要注意孩子的卫生习惯，要从小就教育孩子养成一个讲卫生的好习惯，吃饭之前要洗手，要吃一些新鲜的食物。
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