骨盆骨折患者的功能锻炼对恢复及预后极为重要,功能锻炼的方法依骨折程度而异。
1、不影响骨盆环完整的骨折
此类骨折包括骨盆边缘撕脱骨折、单侧耻骨支骨折、骶尾骨横断骨折等稳定骨折,多无合并伤也不需要手术复位。伤后可选择仰卧或健侧在下的侧卧位休息,在床上做一些下肢肌肉收缩及足踝活动;伤后一周可半卧或坐位练习髋、膝关节的伸屈运动;伤后2~3周可根据身体状况适当下地走路,逐渐加快速度和行走距离;伤后3~4周可进行正常行走及下蹲动作。
2、影响骨盆环完整的骨折
此类骨折包括髂骨体骨折、髋部两处及多处骨折、粉碎性骨折等旋转或垂直不稳定的骨折,多需要手术复位和(或)牵引固定。伤后卧硬板床休息,无合并症患者可进行上肢活动;伤后2周可半坐位进行股四头肌收缩、踝关节背伸、足趾伸屈等练习;伤后4周可在床上进行髋、膝关节的伸屈运动;第6~8周拆除牵引固定后可扶拐行走,逐渐加快速度和行走距离,此期切勿负重;伤后12周可正常行走并逐渐负重。
左胫骨平台骨折保守治疗100天,时不时阵痛,如何进行功能锻炼
左胫骨平台骨折保守治疗100天,关键会时不时有阵痛,目前是拄双拐走路,这种情况怎样进行功能锻炼?
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:从你说的情况来看,个人建议最好到医院的骨科拍片检查一下,确定之前骨折是否已经愈合。然后根据检查结果对症治疗。 如果还没有愈合的话,这个是不建议过多行走的,以免出现关节错位等问题。建议您继续治疗,另外要注意休息,不要活动。
脑出血后如何进行功能锻炼?
脑出血后如何进行功能锻炼?
功能锻炼每日3~4次,幅度次数逐渐增加。随着身体的康复,要鼓励病人自行功能锻炼并及时离床活动,应严防跌倒踩空。同时配合针灸、理疗、按摩加快康复。
1)上肢功能锻炼:护理人员站在病人患侧,一手握住患侧的手腕;另一手置肘关节略上方,将患肢行上、下、左、右、伸曲、旋转运动;护理人员一手握住患肢手腕,另一手做各指的运动。
2)下肢功能锻炼。护理人员一手握住患肢的踝关节,另一手握住 膝关节略下方,使髋膝关节伸、屈、内外旋转、内收外展。护理人员一手握住患肢的足弓部,另一手做个趾的活动。
日常生活动作锻炼
家庭护理的最终目的是使病人达到生活自理或协助自理。逐渐训练病人吃饭、穿衣、洗漱、如厕及一些室外活动,由完全照顾过度到协助照顾,直至生活自理。
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