小儿贫血怎么食补
小孩子贫血之后对身体各个器官功能都有影响,患病后精神不振,全身感觉疲劳,脸色苍白没有血色,尤其是小孩子缺铁性贫血更是如此。很多原发性的疾病都可导致小孩子贫血,比如说原发性的血红蛋白不成熟就可以进一步导致小孩子贫血。小孩贫血后要根据不同的年龄做好饮食调理。
4-6个月吃泥状食物(土豆泥、苹果泥、蛋黄泥),可以增加味觉刺激,由于婴儿没哟牙齿,所以食物需要研磨后加粥水呈半流状喂食;6-7个月可以吃淀粉类食物(如手指饼干、面包干、馒头片等),宝宝会用唾液把食物泡软后再咽下;7-8个月可以吃半固体食物,如菜泥粥、烂面条、蛋羹、肉末粥等,有利于牙齿生长;8-12个月的选择可以丰富很多,馄饨、豆腐、馒头、花卷、西红柿、米饭、窃喜的蔬菜和肉食都可以吃。
蔬菜:叶菜含铁元素较高,其中最高的油菜,达到了5.9毫克/100克,其次是荠菜和苋菜,普遍人为含铁较多的菠菜其实只有2.9毫克/100克,不足油菜的一半。肉食:动物的肝脏和血液含铁最高,为10-25毫克/100克,大约是家畜、家禽和鱼(1-3肉毫克/100克)的10倍;鸡蛋中的铁主要集中在蛋黄部分,含量和畜禽肉差不多,而奶类的含铁量较低,只有畜禽肉的1/10左右。
在各种蔬菜食物当中,铁的含量都是比较高的。尤其是非血红素铁在植物食物当中含量更高。当然,在牛奶以及鸡蛋中也含有适量的非血红素铁。如果孩子是因为非血红素原因而导致的贫血,则上述食物可以多吃。另外,母乳被孩子吮吸后,铁的吸收率可高达百分之五十,所以强调母乳喂养是预防小孩子贫血的重要方式。
小儿贫血后果很严重,到底该怎么把孩子的血补起来
小儿贫血会影响到智力的发育,并且会影响到宝宝的情绪,还会影响到孩子的社会适应能力,贫血会对孩子的身心健康造成非常不利的影响,如果孩子出现贫血的情况,要引起父母的重视,及时给孩子补血,小儿贫血有哪些严重后果?
小儿贫血的危害有哪些
1、影响宝宝智力:小儿贫血会影响到智力的生长发育,并且也会导致孩子记忆力和免疫功能下降,贫血会导致大脑摄氧能力下降,从而会影响到宝宝的记忆力和注意力,贫血严重的患儿还会出现智力下降的情况。
2、影响宝宝情绪:孩子身体贫血会影响到情绪,大多数贫血的患儿会出现爱发脾气的现象,还会出现爱哭闹,情绪烦躁不安等现象,贫血对孩子身体造成的危害非常大,如果宝宝出现贫血的情况,父母要尽早采取治疗措施。
3、影响社会适应能力:贫血会导致孩子体弱多病,也会增加孩子患病的风险,并且也会影响到宝宝与外界的交流,同时很容易导致孩子孤僻性格的形成,贫血会严重影响到宝宝社会的适应能力,并且也会影响到宝宝的性格。
孩子贫血该怎么办
1、多吃铁元素含量高的食物,通过食疗的方式,能有效改善宝宝身体缺血的情况,贫血会影响到宝宝身体健康,平时多让孩子吃一些铁元素较高的食物,能有效改善缺铁的情况,可以有效避免缺铁性贫血。
2、孩子贫血可能是缺乏某些微量元素造成的,正确合理的饮食可以有效改善孩子贫血的状况,平时也要注意加强锻炼,多鼓励孩子参加户外锻炼,能促进孩子体内微量元素的转化,并且能促进孩子骨骼的健康。
3、如果孩子贫血比较严重,可以服用药物进行治疗,但是要注意家长不能盲目给孩子用补血的药物,最好在医生的建议下正确合理的服用,补血的药物可以促进血液循环,并且父母也要做好全面的调养工作,孩子贫血平时要多吃补血的食物。
小儿贫血有哪些危害?小儿贫血会影响到智力的生长发育,很容易导致孩子出现智力下降的现象,并且也会导致孩子记忆力和免疫功能下降,贫血会影响到宝宝的情绪,并且也会影响到孩子的性格,大多数贫血患儿会出现脾气暴躁的现象。
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