小儿厌食症怎么办好,六个方法让宝宝正常饮食
孩子在平时我们也要注意各方面的照顾，饮食在孩子成长过程当中最为关键，可是也会有些宝宝出现厌食症的情况，这需要我们及时治疗和调理。
小儿厌食症治疗
1、中药内服法：包括服用汤剂治疗和中成药治疗。汤剂可用不换金正气散加减，常用苍术、陈皮、佩兰、藿香、半夏、枳壳、神曲、鸡金、麦芽等，脘痞腹胀者，可加菜菔子、木香；湿热困阻者，可加薏苡仁；呕恶不适者，可加砂仁、叩仁。中成药可用化积口服液、消食健儿糖浆等。
2、针刺疗法：刺四缝穴，常规消毒后先刺出液体挤出，至刺出血为止，3天后重复一次。
3、穴位注射疗法：可用维生素B121mg，分别注射左右足三里穴。
4、推拿疗法：运用推脾经、分腹阴阳、逆运内八卦、摩腹、捏脊等方法治疗。
5、外敷疗法：运用中药散剂如胡黄连、神曲、枳壳、木香、陈皮等药研末而成的“开胃散”，外敷脐部治疗。
6、补锌：硫酸锌10mg，放糖浆内喂养小儿，每日1-2次。如检查血锌低下，可用硫酸锌2-3mgkg·d，疗程1-3个月。锌能使味蕾细胞迅速再生，改善味蕾的敏锐度，又能提高消化功能，对缺锌的患儿有效率高达90%以上。
小儿厌食症调理
1、让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜，这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣。即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的。
2、当宝宝吃得很好的时候要表扬他。
3、给宝宝提供健康零食，宝宝每天消耗大量的能量，因为他们每天动来动去，所以营养丰富的零食来补充宝宝的能量，比如水果片（新鲜的或干制的）、天然酸奶、米糕、面包条。
4、不要给宝宝吃快餐食品，如果在就餐时间带着宝宝出去转转，您最好随身带一些健康食品，这样您就不必依赖快餐店了，薯条、汉堡包、香肠都是高脂肪、高盐、高糖分食品，而且含有很多添加剂，应该避免食用。
5、别把甜食当奖励。如果您想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜，自己首先要大量吃这些食物以给宝宝树立榜样。如果您总是把饼干和巧克力当作零食，并且把甜食作为奖励（这些食物会使宝宝越来越喜欢吃甜食，并使他们长出龋齿），不要指望您的宝宝爱吃水果。您可不能为了宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价，这会形成一个难以改变的习惯。
6、给宝宝喝的饮料中，水是最佳和最提神的，所以要把水作为首选饮料。如果宝宝的食欲不是很好，在他吃饭前就不要给他喝含糖太多的饮料，因为喝这些东西会使他感觉不到饿。
小儿厌食症饮食
1、白萝卜泡菜
营养分析：菠萝苹果汁清爽可口的白萝卜泡菜可算是开胃首选。白萝卜在所有蔬菜中，消除疲劳的效果最为理想。尤其对消除腹胀之气有很大作用。
制作方法：
（1）白萝卜去皮刨丝，生姜刨丝或切片，小黄瓜洗净切薄片。
（2）调味料可使用糖、盐、醋，酌量拌匀。
（3）糖可用蜂蜜，盐可用粗盐，醋可用菠萝醋、百香果汁或其他水果醋。
2、菠萝苹果汁
营养分析：在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益，尤其适合不想吃饭的小孩
制作方法：
菠萝1/6个，苹果1个，凉开水200毫升。将菠萝、苹果去皮切丁，加水放入果汁机搅拌均匀，即可饮用。
小儿厌食症注意事项
1、合理喂养：养成良好的饮食习惯，从小抓起4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养。因为相关 研究表明，纯母乳喂养的小儿很少有厌食。按顺序合理添加辅食，不要操之过急。小儿饮食以主副食为主，不乱加额外的"营养食品"。不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
2、培养良好的饮食卫生习惯：定时、按顿进食，饭前不吃零食（包括饮料），因为血糖升高影响食欲，饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食的品种、尽量不要千篇一律，要荤素搭配。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。
3、要保持轻松愉快的进食情绪：创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。即使有几次小儿进食不好，也不要着急，不要威协恐吓小儿进食，也不要乞求小儿进食。一餐不吃、不必顾虑，也不要再用零食补充，下餐饿了自然会吃。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
4、父母是孩子的好榜样：如果父母挑食或偏食，则孩子也会受到影响，多半也是个厌食者。所以父母一定要以身作则，不挑食不偏食，给孩子一个正面的影响。
5、积极治疗：引起厌食症的根源如因为某个疾病引起的厌食，原发病治愈后，食欲自然会增加。
宝宝厌食是什么原因？宝宝长期厌食怎么办？
少年儿童因为人体生长发育还未彻底，因而非常容易遭受气温等缘故的危害，造成厌食的情况产生，这就比较严重的危害了孩子成长生长发育。下边大家看一下宝宝厌食的伤害有什么？
宝宝厌食的伤害
1、休重不合格
厌食宝宝营养成分摄取不够，成长发育非常容易出难题。糖分、蛋白和人体脂肪等营养成分摄取不够，休重过轻，长高速运行也缓减。研究发现，厌食宝宝的低休重发病率是饮食搭配一切正常宝宝的2倍。
2、抵抗力差易得病
因为饮食搭配不平衡，厌食宝宝不可以非常好地从食物中获得营养成分来增强免疫力，因此更非常容易得病，常常会发烧感冒。此外，厌食宝宝也非常容易患缺铁性贫血、佝偻病症状等营养成分欠缺有关的病症。
3、蛋白质摄入不够
当蛋白质摄入不够，尤其是优质蛋白摄取不够时，小孩发生主题活动降低、精神实质怠倦、全身肌肉慢慢绵软乏力、型体削瘦、食欲不佳、生长发育生长迟缓、对病症免疫力下降而非常容易患各种各样感柒、病症，大脑发育亦受影响。情况严重还可患“蛋白质欠缺综合症”而出浮肿、缺铁性贫血、头发掉下来及沁色泛红等比较严重病症。
如何预防宝宝厌食
1、构建优良的就餐气氛
让小孩用餐的情况下能维持心情舒畅。即便 有好几回小孩吃不太好，也别担心，不必威协小孩一定要吃，也不必恳求小孩吃。只不过一顿饭没吃好，不必担心，不能用零食来填补，下一餐肚子饿了就当然会吃完。当小朋友们不愿意吃一些食物时，成年人应当有目的地一步一步地正确引导她们品味食物，既不惯着都不凑合。
2、有效饲养
4个月之内的宝宝最好是只饲养纯母乳喂养。母乳喂养的宝宝非常少会发生厌食的病症。在给宝宝辅食添加的情况下，不必太急了，不必随便给宝宝加上说白了的健康食品。
3、从饭食上开展转变
让宝宝吃不一样的口味和色调的食物，会造成宝宝对食物的兴趣爱好，做到胃口的目地，由于假如你每日都吃一样的物品，即便 是不大的宝宝也会觉得厌倦。当宝宝吃得好的情况下，爸爸妈妈要好好地夸奖他，假如宝宝用餐不集中化，用餐前15分鐘就可以告知宝宝，使他终止手机游戏，留意宝宝的饮食搭配，不可随意指责或指责小孩。
4、提升锻炼身体
适度提升少年儿童运动量，可加快肠胃肠蠕动，代谢充沛的消化酶，提升胃口，提高肠胃的消化工作能力。
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