腮腺炎可能大家都会觉得无所谓，没什么大不了的，但是腮腺炎很是严重影响患者的身体健康，当腮腺炎危害到大家身体的时候，治疗都不好智力的时候，大家后悔晚矣，所以生活中做好腮腺炎的预防是尤为关键的，下面我们看下预防腮腺炎怎么做有效?
预防腮腺炎怎么做有效?
1.化脓性腮腺炎
保持口腔清洁卫生是预防其发病的重要环节。一些体质虚弱、长期卧床、高热或禁食的患者常可发生脱水，更应加强口腔护理(如认真刷牙、常用洗必泰溶液嗽口等)，保持体液平衡，加强营养及抗感染治疗。
2.流行性腮腺炎
(1)管理传染源早期隔离患者直至腮腺肿胀完全消退。接触者一般不需检疫，但在集体儿童机构、部队等应留验3周，对可疑者应立即暂时隔离。
(2)切断传播途径勤通风、勤晒被子。
(3)保护易感人群被动免疫：腮腺炎高价免疫球蛋白有一定作用，但来源困难，不易推广。一般的球蛋白对本病的预防效果可疑。自动免疫：目前麻疹、腮腺炎和风疹三联疫苗免疫效果较好，属于国家免疫规划接种，初种对象为8月龄和18～24月龄各1剂次，皮下或肌肉注射。
只要做好腮腺炎的预防，警听医生的嘱咐，怎么预防腮腺炎都是有效果的。另外在这里提醒广大腮腺炎患者：治疗腮腺炎的过程是漫长的，患者们一定要有耐心面对。 千万不能好几天就不治疗了，要知道腮腺炎疾病治疗是需要有耐心的。
怎么才能预防子宫腺肌症
子宫腺肌症是由子宫内膜侵入子宫肌层引起的一种良性病变。主要表现为痛经和月经失调。痛经是本病最典型的症状，多为继发性。其疼痛特点呈痉挛性或绞痛性，程度之严重，令人难以忍受。少数患者也可能有性交痛。
月经失调往往是本病的首要症状，常表现为经量增多，或经期延长，或月经频发，少数患者可能在月经前后有阴道滴血现象。子宫腺肌症痛经时病人常常无法忍受
子宫腺肌病 - 临床表现
1、痛经是子宫腺肌病的主要症状，见于约80%的患者。病人多表现为继发性痛经伴进行性加重。随着病情发展，疼痛可从经前1周左右即开始，或可延长至经后1～2周，少数患者疼痛时间在月经前后，仍呈周期性。月经过多是子宫腺肌病的另一主要症状，常导致贫血。少数患者发生大量出血，易被误诊为功能性子宫出血。此外，少数患者不孕。妇科检查子宫增大，多为均匀性，较硬，一般不超过孕12周大小，否则可能合并有子宫肌瘤。若病灶只是生长在子宫某一个部位（子宫腺肌瘤），也可表现为非对称性增大。
2、月经过多是子宫腺肌病的另一主要症状，少数患者发生大量出血，术前误诊为功能性子宫出血。
3、不孕见于少数患者。
4、其他子宫增大，多为均匀性，较硬，一般不超过12周大小，否则，可能合并子宫肌瘤。若为子宫腺肌瘤，也可表现为非对称性增大。若合并子宫内膜异位症，可出现相应体征。
预防子宫腺肌症措施：
1、坚持避孕，并且要坚持不做或少做人工流产术，由于采用负压吸宫，如果在手术操作时使用的压力及使用方法不适当时，也可造成血液倒流入腹腔，引起子宫内膜异位种植。
2、子宫极度后屈或者宫颈和阴道狭窄，先天性无阴道等生殖道畸形，宫颈粘连都可造成经血排出不畅或者不能排出的情况，经血逆流所造成子宫内膜异位症，故应积极治疗上述疾病，避免这种病感染成此病。
3、避免医源性种植，在行子宫肌瘤剔除术，尤其是手术时穿透子宫腔者，或剖宫产、剖宫取胎手术者，都应该保护好手术切口，以免将子宫内膜碎屑，种植于切口造成腹壁切口，或带入盆腔种植造成盆腔子宫内膜异位症。
4、月经期间应避免不必要的妇科检查，如果必须检查时切忌过度用力挤压子宫，以防将子宫内膜挤入输卵管，引起腹腔子宫内膜种植。
5、尽量避免在接近月经期进行妇科手术，必须进行时应动作轻柔，避免用力挤压。
怎么预防外阴炎效果才能最好
或许你会认为外阴炎患病以后只要及时的治疗就可以了，其实外阴炎的预防工作也是非常重要的，因为外阴炎的预防做不到位的话就很有可能会导致疾病的反复发作，女性外阴炎也称阴道炎，外阴炎是最常见的妇科病之一，现代生活中有70%的女性有患过外阴炎。根据病因的不同外阴炎又可以分为滴虫性阴道炎、念珠菌（霉菌）性阴道炎、细菌性阴道炎等多种阴道疾病。
这些外阴炎具有的共同的症状特点是白带增多和外阴瘙痒。经过妇科检查化验可以分出属于哪类型阴道炎症，然后根据病因治疗，但在日常工作中我们常常发现有部分妇女在治疗后不久又出现类似症状，经常反复发生。怎样才能防止外阴道炎的反复发作呢？
怎么预防外阴炎效果才能最好
1、如果治疗以后还是反复发作的，先检查自己是否有糖尿病，常用抗生素、雌激素或类固醇激素，穿紧身化纤内裤，局部药物的刺激等情况，应尽量控制或消除这些诱因。
2、初次发作者治疗要彻底，要根据医生的要求正确用药且需巩固治疗，治疗不彻底是造成阴道炎复发和难治的原因之一，治疗痊愈的标准是三个周期月经后复查白带均阴性。
3、配偶同治，外阴阴道炎往往是性传播性疾病，患病妇女的丈夫的包皮皱褶，尿道、前列腺中有病原体寄生，如单纯女方治疗男方就会成为感染原而导致复发。如果同时使用避孕套可减少性伴侣间的相互感染。
4、注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。
5、增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。
女性外阴炎其实很常见的还是日常的预防，为什么会反复的发作外阴炎呢，除了日常的预防工作做的不好之外，很关键的还是女性外阴炎患者自身的一些原因，通过以上的预防办法估计以后肯定能够预防外阴炎。
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